今天第三遍读这个篇章。之前看到的全都忘记了。所以必须重复再读一遍，让自己学会更加有耐心。
元认知能力:对自己思考过程的认知与理解。
看到这句话，我在想之前的二十几年我有自己的思想吗？生活中遇到问题，总会发脾气，而且都是小事情。发完脾气，不考虑他人的感受，总是自己觉得我没错，都是你不对。根本很少反思自己。也从来不问自己我在处理这件事情上这个办法对吗？对错就那么明确，你不被认可的感受那么重要吗？你生气说出的话，反而让这个事情向更坏的方向发展。所以，总是带着情绪的自以为是的处理问题，这是多么可怕的事情。我竟然没有意识到。
现在我通过元认知能力反思自己的过往，做出如下总结，自己是一个感性的只考虑自己，不太考虑他人，只想把自己的利益最大化，让自己活得满足与快乐的人。你看，这是何等的自私。
自己对自私这个缺点，思考的过程几乎没有，思考原理更没有，思考方式那就更别提。
我不停的回头看这篇文章，第三遍，我才来反思和回顾自己的思维模式。效率和执行能力真的太低了。
如何提高远认识能力，就必须知道自己的思考过程，方式，原理。让自己理性的思考，当我再考虑思想的产生时，要问自己，我在依据什么？它是正确的的同时我会逼迫自己去查找正确的概念以及知识。
就好比把这次思考做成一道选择题，通过自己的想法，他人的想法，和书上的想法等等做出选项，或者它是多选题也或者它是单选题。都要科学的理性的找出正确答案。
然后再把元认知能力运用到学习中去，读书时带着思考，比方笑来老师提到的这几个思考问题
通过以上自己提出的问题进行思考，才不会盲目的去信一些话。而是通过深度思考，最后更加客观的去评价作者说的道理是否准确，然后变成自己的东西。
把书中的道理变成自己的东西才是阅读的意义。
所以对于这篇干货，我要尽量时不时的拿来读一读，更深入的理解元认知能的意义。
这需要时间，我有耐心死磕到底！
