晚上如约回家吃晚饭,然后继续强手棋
场景1.
在我开始做强手棋准备的时候,儿子坐在我对面开心的吹气球。忽然一声巨响,气球破了。
声音有点大,我也吓了一跳。儿子哇哇大哭。
我走过去,抱着他,说,是不是吓着了,声音那么大,有没有蹦到手?
然后检查了一下,看起来还好。
儿子一边哭,一边说:我的气球我的气球。。。
我说:喜欢的气球破了,不能玩了,好伤心啊。
反正类似的话说了好几句,他依然哭,没有收敛,也不知道听到没有。
可是我妈妈在客厅看电视听不下去了,说,气球破了再买一个呗,有啥好哭的。自己弄破的,又不是别人给你弄坏的。你哭有什么用,哭了气球就能回来啊。。。噼里啪啦说了一大串
当时妈妈的话在我听来好刺耳,也好熟悉,就是长期的家庭对话么。我说妈妈你先看电视,他不高兴他难过让他哭一会。
这时我老公也打电话过来,让我儿子接电话。我说正伤心着呢。结果老公也是同样的一句话,儿子,不就是一个气球吗?破了就破了呗,有啥好哭的,爸爸再给你买。。。
儿子撇撇嘴巴,继续哭。
我在旁边陪了他哭差不多二十分钟,然后我们开始玩游戏。
整个过程虽然他表现的还是对我比较信任,但是真的不确定是否有安抚到他。
场景2
游戏结束后,我去洗澡,他自己在浴室门口玩。结果又听见哇的一声,又哭起来了。原来是磕到脚了。
几分钟后,我出来看他,帮他按摩了一下脚后跟,问他是不是很疼,等妈妈等的很着急是不是?
他说现在好多了,然后拉着我的胳膊撒娇,妈妈,你帮我吹吹呗!
我一边做出吹的姿势,一边揉,结果他就笑了,然后开开心心的自己站起来走了。
这个场景中,首先因为在洗澡中不能马上处理,他的哭声让我我个人情绪很焦躁。不过出来后稍微冷静了一下,效果还好。
场景3
场景2之后我刚进浴室准备未完成的事情,几分钟之后,又哭起来了,说砸到腿了。
我的情绪一下子上来了,烦躁的很,什么情况,一个晚上哭了好几次!
过去一看,抽屉拉的太多了,掉出来砸到他的腿上了。我情绪不好,一句话也没有说,完全无法共情安慰他。
不过我默默的安好了抽屉后,他的哭声小了很多。我摸摸他的头,帮他揉揉腿,说,希望你能好好保护自己不受伤害,好吗?妈妈很担心,也很心疼。
然后看起来他平静了很多。
今天晚上他情况比较多,时不时就会来点小意外考验考验我的反应,有点懵。
复盘
1.共情不是解决问题的方法,只是使情绪的脑平静下来,需要多练习,有时候都不知道该说什么
第一次哭到开始玩游戏,使用了坚定和冷静角的手段。
2.共情过多,是否会助长娇气?