一个孕期严重焦虑恐惧抑郁的我，是如何在患癌后被护士长钦点做病友们的思想工作，并在后来被所有人称为开心果的故事。
2008年5月，我患上严重的焦虑恐惧抑郁症，镜头拉回到2006年，我早已厌倦了从小到大被家人安排好一切，学什么专业？来到深圳做什么工作？但是我不喜欢，我讨厌做会计讨厌做保险，于是就在这一年我顶着巨大的压力向家人开口，所有人都反对，25岁还没有男朋友、也没有周详计划心理建设的状态下毅然决然的踏上辞职求学路，并且向父母保证一定学有所成，我只给自己两年时间，同时修两门专业，我比别人更努力，晚睡早起，除了冲凉吃饭，所有的时间都用来学习，并且要高效投入，不能犯困不能走神，当时并没有意识到琴弦已拉到极致。终于在2008年开学，因宿舍新进一位同学而断弦，她因为抽烟每天咳嗽，特别夜晚，我的睡眠越来越差已经神经衰弱了，一个月后的某一个夜晚，就在我庆幸自己终于快要睡着了，突然…很害怕又听到她的咳嗽声，立马又醒了，那一刻我突然很恐惧，恐惧到不敢入睡，看着窗外被风吹得沙沙响又晃来晃去的树叶，焦虑恐惧一阵袭来，我感受到自己居然害怕睡觉了，怎么办…？就这样到了凌晨5:00，鸟儿飞过来在树枝上窜来窜去，我意识到天亮了，我整个人也崩溃了，我无法入睡无法学习，更无法接受这个结果，几乎疯了，广东的6月我盖两床被子还觉得冷，自己给自己唱歌，想结束自己的生命，但想到年迈的父母只有我一个孩子，想到他们白发人送黑发人的场景，看着我冰冷的尸体的时候，他们如何承受？所以我硬撑了下来，之后父母带我去老家最好的湘雅医院看，给我开药，因为我的心理作用和家人的宽慰，心情放松了些，发现没那么恐惧睡觉了，感觉很开心就自然入睡了，之后就是良性循环，慢慢恢复正常生活，于是2009年又回深圳亲戚介绍下工作，这样平静的日子又在2012年怀孕时被打破。
2012年3月，那一年我31岁，被检查出怀孕了，本来是一件很高兴的事情，但我突然好紧张，紧张到无法投入工作，因为孕期不能吃药，又担心孩子的健康不能自拔，焦虑恐惧又席卷而来，最后不得不又辞掉工作回家休养，回家后花大价钱找心理咨询师，但几乎没有改善，我焦虑到恐惧周围的一切声音，过度的焦虑使我每天全身发热到发麻，每天就躺在床上不愿出去不愿起来，家人带我出去走走，才不到半小时我就觉得要窒息要回家，好像只有躺在自己的小床上，自己的小小房间里才有丝丝安全感，我没有一天能正常入睡，最早都要凌晨3点多才能睡着，6点多就醒了，最严重的是连续5天我整夜都在焦虑，直到凌晨6点多才能入睡，8点就醒来了，那几天我半夜起来跪求在观音菩萨雕像面前磕头祈祷，也曾摸着肚里的孩子跟他说：宝贝，妈妈真的崩溃了要支持不下去了，妈妈该怎么办…？不如妈妈带你一起走，妈妈不想你有个这样的妈妈，甚至没有妈妈…这时，孩子突然猛烈地踢我肚皮，那一刻我感受到了孩子强烈的生存欲望，我仿佛听到他的呐喊：妈妈，我要来到这个世界，我不要死，也不要你死，我要你——妈妈！那一刻我感受到孩子赋予我无比的力量！想起恒洋老师之前说过的话：我们是为了爱的人而活，此刻很有感触对于这句话，这此后我打消了轻生的念头，为了转移注意力，我不顾别人异样的眼光每天下午去打麻将，一周四次坐一小时的地铁去同学家带她两岁的宝贝玩，就这样孩子终于来到这个世上，听到他啼哭声的那一刻，当护士把他放在我身旁，我觉得所有的一切都是值得的，孩子的出生让我充满力量，有了面对生活的勇气，就这样全身心照顾孩子的过程中，那些情绪慢慢消失了，本以为生活就会这样一直美好下去，殊不知就在孩子9个多月时，我又因被家人安排去旅行社工作后被打破了。
2013年5月我被安排去表姐的旅行社做签证员，就是每天领着客人上百本护照坐和谐号来回深广领事馆办理签证，因为本身身子弱月子又没做好，自己刚开始也没注意保暖，室外拖着行李出一身汗，直接坐空调很冷的和谐号，下车又出一身汗，又坐空调公车或的士，下车走一段路又热，又进空调也不小的领事馆，然后又原路返回再来一次以上步骤返回深圳，慢慢的从原来的薄外套到厚外套到用暖宝宝垫发热垫都无济于事，我数过身上前前后后最多垫过24块发热垫，几乎从我一上车就要去洗手间垫上，坐回座位半个小时，又要回洗手间取掉准备下车，上的士又要垫，下车又要取，到领馆后又要在别人面前偷偷垫上，曾经和谐号上别人看我都是异样的眼光，也躲我远远的，这样的折腾对我心灵上的打击又何止一点点？但我还硬撑着，因为我不想家人都看不起我，说我就是不愿意工作，但老公骂醒了我，说你如果身体垮了，你还不是得辞掉工作，那时工作和身体都没有了，你家人就看得起你了吗？于是，我又硬着头皮跟家里人说要辞工，刚好工作了一年，来到2014年6月，辞工后便调理身体，想着调理下应该就没事了，最多也就两年吧？谁知两年过去几乎没有起色，三年四年五年都过去了，我还是不能吹空调，一吹空调就骨头疼，下雨天也受不了，中医西医全都看过，也一直在吃药，住了两次院做了全方位的检查，都查不出任何问题，这期间精神上的折磨才是最痛苦的，不能正常生活，连跟家人出去吃顿饭都是奢侈，7月的风吹过来我都很难受，还要戴连腿的护膝，去隔壁中医院做针灸，人家都诧异的问我：这么热的天还带这么厚的护膝，你不热吗？我只能微笑着说：是的，我怕冷，因为常人是无法理解的，我自己也没想到会是这样的后果，到了晚上家里很热，热的我无法入睡，可我连风扇都不能吹，5年以来我都过着非常人的生活，这些我都挺了过来，但我真的很想再要一个孩子，不希望自己孩子有我儿时的经历，那么害怕孤独，当时年纪已到37，不免开始着急自己的身体，这时又有了一个转折。
偶然机会认识了一位在汕尾自开中医馆的人，他说他有把握通过针灸把我治好，我决定只要有希望我就要试试，尽管之前已经被熟人骗过一次，就当我已做好心理准备要在汕尾租房安心治疗两个月时，表哥说他已帮我找好港大医院的院长，去全科再做一次会诊，要搞清楚病因才是关键，上当受骗亏钱事小，主要我身体经不起折腾，就这样我没去成，据这边全科医生看过后说我是因为长期的焦虑抑郁导致的身体功能出现障碍，要我至少吃1到2年的药，我觉得冥冥中一切好像早已注定，命运转折点如期而至。
吃药后的一个月，我被查出乳腺癌，刚开始我确实无法接受，主要可怜孩子怎么办？他还那么小，当天晚上医生约我去谈话，那时心情也平复了许多，爸爸和老公陪我一起去，我清楚的记得…爸爸当时哭着像一个无助的小孩求医生说：医生！求求你救救我的女儿，我就这么一个女儿，他还有一个年幼的孩子要照顾，我含着泪水跟爸爸说：爸爸，你不要这样！医生也说您别这样，会给女儿更大压力的，叔叔您别着急，我们一定会尽全力的！医生的话让我有了很大的信心，谈完后，他也说我是他见过最淡定最坚强的患者。至此，我再没伤心焦虑过，我很庆幸我捡回了一条命，如果我去了汕尾可能耽误了重要治疗期，我觉得冥冥中老天一直都有在拉我一把，在我最黑暗的时候会给我开一扇窗，所以从那天起，我一直怀着一颗感恩的心去拥抱生活❤️，所有的病友，也包括护士医生都被我的状态感动，还有对我表白的护士说特别喜欢我，阳光开朗积极，整个治疗过程中，包括手术、各种打针吃药，化疗放疗，我都是积极面对。记得手术那一天，早上护士就把针管在我脚上插好，1：10分被推入手术室，在等候区停留了大约20分钟，说一丁点情绪起伏都没是骗人的，但还算淡定，当护士叫到我的名字让我躺在手术台上，当时的我惊讶不已，整个房间的各种设备仪器和我头上的灯光使我感觉又冷又惊悚，护士给我带上呼吸机，我暗暗给自己鼓励，医生护士也告诉我不用紧张，这样的手术他们天天做，很有把握的，然后给我注射麻药后便完全失去知觉，被推出手术室已是晚上6点，只听到家人的呼唤告诉我，手术很成功，问我感觉怎么样？我迷迷糊糊的说了一句：我好冷好冷…，就又晕睡过去了，后来迷迷糊糊有听到爸爸的轻声呼唤我，他用棉签沾我的嘴唇，告诉我喝点水，我下意识的动了动我的嘴唇，就这样昏睡了一晚上，第二天早上有意识，但还是很虚弱，直到下午老爸说我状态明显好，很多他悬着的心也可以放下不少了，一年后老爸才告诉我，当我在里面动手术，他在外面的那五个小时里，是他一生中感觉最漫长最紧张，最焦虑的时刻，腿在不自觉的抖动，站也不是坐也不是，可怜天下父母心，再一次让我感受到也要为爱我们的人活着。
记得第一次化疗后头发一把一把的脱落，我就干脆说把头发剃光，可爸爸下不了手，我就要老公用他的剃须刀帮我头刮干净，好让它再次生长，当老公帮我刮头发时，爸爸很激动，泪水在眼眶里打转的说：哎呀，我看不了，我看不下去了。然后转身离开。但我真的一点情绪都没有，反而还觉得挺好玩挺挺刺激，因为我内心早已接受了乳腺癌这个事实，我感激它让我重新审视生命。对老爸说： 老爸，你不用伤心，我好得很呢！我觉得光头的我更加精神了，人一辈子也只有一次这样的体验，我被老天眷顾捡回一条命，你应该为我高兴才是。这时老爸破涕而笑，我们一起哈哈大笑了。
治疗过程中唯一一次心情有点大起伏变化是插化疗管时，因为是局麻，虽然不痛，但我能真切的感受到医生在我胸口上划开一道口子，血往外喷，医生把一个又一个沾满血的棉花拿开，再用力把管插进该插的位置上，再用针一针一针的缝上，整个过程虽然不痛但我很心疼我的身体，心里默默跟他说：对不起，以前没有好好照顾你，以后我一定会好好爱护你，让你不再受伤，在心里给自己一个大大的拥抱，感受到内在一股强大的力量在支持我，我知道未来路上再多的坎坷，我也能安然度过，经过这一路上的跌跌撞撞，我已学会自我疗愈，学会如何面对问题，如何看待这个世界。
手术后两周我出院了，回到家冲凉时，对着镜子，看着我腋下胸前两条长长的T字型伤口，我没有悲伤，只觉得充满力量，因为他是我重获新生的勋章。说来也奇怪，我做完手术后身体发生了明显的好转，没以前那么怕冷了也能吹点空调了，心情也越来越好，完全不像是癌症患者，身边的病友们无不喜欢靠近我，被我的开朗乐观所吸引，直到我痊愈出院，后来回去复查，护士长就要拉着我去新病友的房间，让他们通过看到我的状态找回信心，我还记得那些新病友，看到我的第一眼都是很惊讶的说：哇哦！好漂亮，精神状态好好！每一次我都为自己这么有价值的付出感到非常愉悦。
现在的我觉得生活真的太美好，治疗期间我就开始学习，因为觉得自己浪费了太多的光阴，于是偶然机会我进入了有书共读，坚持听书，还购买好的课程，通过课程群认识了一位做个人品牌的班长，还进入到个人品牌这个领域，让我对未来的定位更加清晰明了，去年疫情有目的的考了三个证，分别是中科院颁发的心理咨询师、国家级健康管理师和人才中心的家庭教育指导师，因为自己的经历，我觉得身心健康最重要，而回过头来讲，为什么我们的身心会出现状况？就要追溯到我们的成长环境，所以我选择了最核心的家庭教育，让孩子从小就有一颗坚韧自主自信的心，而且我觉得三者互为相通，互相关联，缺一不可，我要从最基础的有最有用的人性这个点切入。所以当你迷茫、彷徨无助时，要看到事情发展好的一面，再加上行动就对了，不然机会到你面前，你也抓不住，就像我不是前期的铺垫，也不可能顺利的进入个人品牌这个领域，虽然我现在还是个新人，虽然我还在一边学一边做，包括各种技能，但我有清晰的目标，对未来充满信心，回过头来看走过的这一路，我非常感激老天给我的考验，把它当做此生最珍贵的礼物，想起前两天恒洋老师说过：为什么道理你都懂，但就是做不到？就是因为你经历的太少了，非常认同这句话。从小娇生惯养一直顺境被安排好的我，如果没有这些逆境，何时才会真正长大？当你真正成长了，会感觉到好像所有的一切都在为你开路，这1到2年，我不断认识生命中的贵人，助力我走到今天，非常感谢他们。当你愿意张开双手拥抱这个世界，这个世界也会来拥抱你。
我坚信后半生的我一定会活得更加绚丽多彩，很多开心的、好玩的、又励志的故事等着我去开启！期待所有的美好如期而至！
