幸福的根源到底是什么?

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文/韩大爷的杂货铺

1.

人怎么活才开心?怎么过一辈子最快乐?我们的幸福感到底源自何处?关于这个“没用”且“无聊”的问题,我真的想了好久好久。

有人说:那还不简单?!有钱就幸福呗。

未必的,我虽然不是很有钱,但说实话,近10个月以来,几乎是我一生中最快乐的时光;我多多少少也认识过,或者说见识过一些挥金如土的有钱人。

诚然,他们当中有很多人看上去蛮逍遥,货币的充裕为他们的生活带来了极大的方便,但同样也有很多人,比穷人都不开心。

有人说:有颜值就幸福呗,毕竟是看脸的时代。

这种说法让我想到了我的母校,那里是个频出美女的地方,读大学时和同学开玩笑说:我从校门口开一台拖拉机开到最那头,十分钟不到美女能装满一车。

我身边也有不少长得好看的男男女女,他们在向我倾诉苦恼的时候可丝毫看不出站着说话不腰疼的模样,有时你会隔着三米远就能体会到他们真的不开心,恰相反,我见到过一些相貌一般的平凡姑娘,淡定优雅,幸福感爆棚。

最后,有人说:我知道了,幸福来自于欲望的被满足。

这种说法很像范伟老师在电影《求求你表扬我》中的一段台词:什么是幸福?我饿了,你给我个馒头,我吃了,就算幸福;上厕所,没有纸了,你递给我,这就叫幸福。

但这种原始或基础的期待,它的优势正是它的劣势:它好就好在容易实现,让人有知足常乐的错觉;但坏也坏在它们都太容易实现了,而一旦拿到这些唾手可得的东西,现实中的我们仿佛就踏上了一片荒原,觉得不过如此。

像陈道明所说:最兴奋的是规划,最痛苦的是实施,最无聊的是得到。

关于幸福来自何处这个棘手的问题,我一直没有放弃过思考,有一天,我听到梁文道在一档推荐书籍的节目中说了这样一段话,这段话也是他引自别处,但不作细究,他说道:

怎么样才算有意义的一生呢?当你回首往事,将发生过的一切回忆起来,发现它们虽然零零散散,但能构成一个故事,这样的一辈子,就算没白活。

要注意,我们说的,是故事。故事,要有一个明确的主题,否则便算不得故事,便是流水账一般的记录。

当你发现你的一生都能被某个“主题”串起来,情节围绕着这个“核心”一点点铺开,有起承转合,有起起落落,这样能构成故事的一生,便是有意义的了。

这段话虽然有些绝对和断然,但让我终于想通了我们的幸福感的根源:找到自己的目标和主题,找到自己“想要的东西”。

2.

读书上学阶段是我一生中最迷茫的时期,且小初高中时还好一点,越读到后期越慌乱,我相信很多青年朋友也有跟我类似的感觉。

网上有开玩笑的段子说,高中班主任说过的最大谎言之一就是:现在苦一点没关系,上大学就好啦,过了高考这道门,你们这辈子就妥了。

后来,无数的大三大四读者朋友们对我说:童话里都是骗人的。

再后来,无数已经参加了工作的读者朋友向我吐槽:人生中的门简直太特么多了。

一山放过一山拦,我们好像一直就这样得过且过,迷迷糊糊地活着。

我自己也没好到哪去,读大学期间时间虽然很充裕,但完全无的放矢,大把的精力都花费在了许多散乱的地方,拔高一点再往好听了讲算是涉猎广泛,全才通才,其实就是像个无头苍蝇一般乱撞。

我有两位同学,她们无疑受到了命运的垂青,很早地就找到了自己的目标,且生活状态特别好。

一位叫阿然,才貌双全的好姑娘。她的目标感很明确:拿好成绩,找收入高前景好的工作,过高大上的人生。

于是,整个大学四年,八个学期,她的精力集中在了课业上,读书无用论和就业难等说法压根都进不了她的耳朵。

于是,她连续八次学年第一,奖学金拿到手软,最后去了北京的一家前景非常好的平台工作,现在也获得了不错的发展。

另一个姑娘叫阿乙,我相信如果让她坐下来跟阿然聊聊理想和人生的话,她们俩估计都完全理解不了对方的想法。

因为阿乙的目标也很清晰明确,她特别向往小确幸的生活,只想安安稳稳地过小日子,不喜欢大风大浪的折腾,甭管外界如何喧嚣,丝毫都打扰不了她内心的安宁。

于是,她在读书期间每天弄些花花草草,自得其乐,只花了两个月的复习时间就考上了某地级市的公务员,虽然人家只录用一人,但无奈,相比于她的竞争对手们,阿乙的目标太专一了,别人都是考着试试,阿乙则如探囊取物一般。

现在阿乙每天过着安稳踏实的小生活,幸福感也很强。

我发现,人一旦找到了自己的目标和想要的东西,就会特别“无敌”。

这种无敌跟别人如何如何没多大关系,那是一种别人价值观怎么也攻不破的城堡。

最牛的生活状态是:千金难买我乐意。

3.

目标感与不仅与我们的幸福感有极大的正相关,并且,反过来看,一个人缺乏目标感,总是不清楚自己想要什么,由此带来的负面影响,真的会作用到我们生活的方方面面。

首先说事业发展。我在简书上写文章,有刚涉入这个领域的自媒体人问我,在网上写文最该注意什么。

我说,只提醒你一件事,那就是:考虑清楚自己的发展方向,坚持固定的风格,千万别摇摆,别“纠结”。

纠结特别耽误事,我见到过一位作者朋友,能看得出来他特别渴望被认可,无比地想把内容变现,但同时呢,又觉得这不体面,在心里扼杀这种想法,逼着自己写一些看起来很“高雅”的文。

这两种想法相互斗争,就搞得他的文字特别别扭,阅读量也一直很低。这就是典型的“事先没想明白”,我说:新人想要熬出头,很难做到又站着又赚钱的,先攻下一个方面,有资本和资源了再去想其他。

再说人际关系。有人说自己的目标感怎么会影响到人际交往呢?会的。

当一个人自己本身就处于迷茫焦虑的状态,跟别人也是相处不好的。就像《狂热分子》一书中提及的那句话:

当一个人处理不好自己的那摊子事儿,就特别爱插手别人的事儿。

矛盾与摩擦就此而来。

哈佛大学的学者们曾做过一项堪称伟大的跟踪调研,追踪对象上百人,历时七十多年,很多研究者几乎是前赴后继,一辈传一辈地搞这件事,研究的课题方向便是关于“人的幸福感”。

最近,他们终于得出结论:

人的幸福感并非来自于金钱,物质享受,名誉,或者说其他的一些我们在人生某个阶段特别在意的东西。人的幸福感最终都指向于:好的社交状况与人际关系,即:你是否有足够的安全感、归属感和安心感。

但我们不妨再往前想一步:既然幸福来自于好的人际状况,那么好的人际状况又来自于何处呢?

来自于你有目标感,来自于你自己本身的完整性及清楚地知道自己想要追求的东西。

我的母亲曾不幸身患重病,卧床九年多,在这期间,她不仅身体需要靠药物维持,更从事不了任何活动,整天闷在家里没事做,情绪就特别焦躁,跟父亲也是三天一小吵,五天一大闹。后来,她身体好转,还自己研究起了佛学,不仅自己也高兴了,家里的气氛也好太多。

我有一位朋友叫阿强,他为人其实很友善,也是个很实在的小伙。可就在他临近毕业找工作那阶段,人缘简直呈直线状态滑落,每天跟谁都能发生摩擦,和他深爱多年的女朋友在一起都经常一言不合,后来工作稳定下来,目标也明确了,一切都像被捋顺了一般,跟谁都乐乐呵呵。

一个缺乏目标,浑浑噩噩,支离破碎的自我,是无法轻松地靠近任何人的,幸福,又何从谈起呢。

找到自己想要的东西,好好考虑清楚或者在不断的实践中想明白自己到底要过哪样的生活,给属于自己的“一生故事”敲定一个明确的主题或清晰的主线,然后在上面添枝加叶,涂抹颜色,我们幸福的落脚点,其实是在这。

多问问自己内心的声音,多听听周围人对自己的性格感知,通过反复的实践和经历反馈给自己初步判断的结果,再去想一想过往岁月中有哪些事你做成了之后无比激动,有哪些事是即便不给你钱,即便别人不怎么看好你都愿意做,最后再将自己的目标与社会的需求结合,那个主题,自然就找到了。

而当你一旦确定了目标,剩下的一切都会顺畅很多,只剩下一步步推进,一步步快乐地做啊做。

要知道,比活下去更重要的是:你怎么活,想怎么活。

End.


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