我们该在意别人的眼光和评价吗?

我们该在意别人的眼光和评价吗?

有一天小张去剪发,理发师不慎把他的头发剪坏,他觉得很丑,但是此时的状况已经无法改变,只能等到接下来一段时间头发慢慢长回去。联想到自己如此评价自己的发型,那么别人肯定也是如此,想到第二天要去上班,他感受到了一种深深的恐惧,瞬间不想去上班。

可真的到了第二天,当他怀着忐忑的心情去上班时,发现别人对自己往常一样,并无什么差别。这时候他内心有一种释怀,他好奇地问了问身边的人,答案出乎他的意料,因为他没有问可能别人都没有在意到他的发型,他虚惊一场。

不知道大家有没有过这样的感受:某天起床,因为天然力的作用自己有了一个很不错的发型,就像王力宏《改变自己》的歌词:

今早起床了

看镜子里的我

忽然发现我的发型睡得有点kuso

一点点改变,有很大的差别

这时候看着镜子中的变帅变美的自己,这时候自己可能会很开心,开心一整天。

虽然可能自己内心清楚,这样的状况持续不了多久,甚至可能在别人的眼中,自己并没有什么变化,但是自己这一天下来会战战兢兢,对自己的发型会多加照顾,生怕自己稍微一用力,发型会消瞬即逝。

而假如同样的事情发生在别人身上呢?比如自己身边的一个同事,从丑女直接整容变成了美女,可能自己最多就是唏嘘一声,或者有些嫉妒,在嫉妒完之后很快就会恢复平静。

我们似乎都是对于自己有哪怕百分之一的变美变丑的改变都会大喜大悲,而对于别人哪怕天翻地覆的变化都会视若无睹。

这种状况的发生是源自于我们的“自恋”。因为我们爱的是自己,关注更多的是自己,所以这时候无论自己有怎样的变化,自己都是在用放大镜去看待的。

这一点对于深度自卑的朋友更是如此,我们不止自己会这样看待自己的问题,同时我们也会觉得别人也是同样如此看待自己的问题的,以致于自己会觉得,身上哪怕一些细微的变化,都会被别人关注到。

那么事实真是如此吗?我们可以试着从自己的角度去思考一个问题:从自己长这么大以来,自己有没有觉得别人的变化是自己所不能够接受的呢?或者自己去思考看看,自己身边的人,他们的哪些事情让自己记忆犹新呢?这时候的结果可能是——没有。

但如果说自己的事情,可能自己更多时候是口若悬河的,说出了一大堆的例子。这些都是因为我们太爱自己了。

同样的事情放在别人身上也是如此,在我们如此爱自己在意自己的时候,别人何尝不是也这样呢?所以有时候没有必要去过度在意别人的看法。对于大部分人,我们不过是他们生活中的匆匆过客,无论自己如何变化,别人对于自己有着怎样的评价,在他们内心很快就过去,而且也会很容易做到接纳。

只是在深度自卑的朋友眼中,这是不容易过去的。我们会在意别人的眼光,我们会在意别人对自己的评价和看法,因为太害怕自己受伤,所以会对这些敏感和在意。

小王是一个很在意别人对自己评价的人,尤其是来自于朋友的评价。他新买了一件衣服,穿出来第一天的时候,他很开心,结果朋友的一句话打击到他了,说这件衣服很丑,不适合他。在他听到这句话的时候,有些伤心,默默地收起了衣服,之后再也没有穿过。

等到有一天,还是这个朋友问他怎么再没穿之前穿的那件衣服时,他疑惑地问,不是说自己穿起来不好看吗?对方说,没有啊,那天是他开玩笑的,其实穿起来还不错。听到这里的时候,小王自己也很懊恼,为什么这样在意别人对于自己的评价呢?

我们眼中的自己,和别人眼中的自己,是不一样的。如果别人对自己的变化这样从容和接纳的时候,那么我们为何还要纠结于别人的眼光和态度呢?不妨从一开始的时候,就去遵从自己的想法和态度,做自己,别人的意见可能也只是随口一说,并没有那么重要。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,602评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,442评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,878评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,306评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,330评论 5 373
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,071评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,382评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,006评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,512评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,965评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,094评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,732评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,283评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,286评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,512评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,536评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,828评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 我是一直想到西藏的那里有五彩经幡,风马旗有青稞,藏面还有那转经筒和寺庙冈仁波齐和珠穆朗玛一切的这些都是想来西藏的理...
    尖叫的脉动阅读 430评论 2 2
  • 今天的悲观情绪,郁郁寡欢,不知道未来的目标,也懒得去做任何比较动脑筋的事情,也懒得去应付找我聊天的 人,说白了,我...
    果然有理阅读 163评论 0 0