有一次在上跆拳道的时候，还剩下5分钟教练，让我们玩了一个游戏—砸球.
砸球和丢沙包差不多也是两个人站在两边，中间有一群人，两边的人用球砸中间的人，只不过不能街球，只能用手把球拍走，而且前五个被球砸中的人下场后，还要做10个俯卧撑.
游戏开始了，很快几个人被球砸中了，只剩下我和其他五个人了。教练又做了一个扔球的姿势，把球扔了出去，我们赶快向左躲闪，可教练故意把球扔的偏左边一些，我的一个同伴刚好被砸中。只剩下我和四个人了，突然A教练把球抛过我们的头顶，我们想：这一球不扎人是干什么的？正在我们疑惑的时候，B教练敏捷的跳起接住了球又迅速丢出，命中我身旁的一个人！现在只剩下四个人了，突然A教练以一个古怪的姿势扔出了球后双手藏在身后，我们想这一球一定是传给B教练的，我们急忙跑向A教练远离B教练，可是B教练也把双手藏在身后.突然A教练从身后拿出了球，原来刚才A教练扔球的动作是假动作！A教练把球快速扔向我们，我们一惊跳的老高，头都快要碰到房顶了.虽然我成功躲避了这一球，但我的一个同伴被砸中了。突然教练又把球扔向墙壁，球一弹射中了我身边的人现在只剩下我一个了，两个教练开始猛烈的攻击，我躲、闪、爬、滚、跳，但最终还是被打了下来了。通过今天的游戏，我发现了教练的几个诡计。诡计一，声东击西，他让我们感觉他想往东扔，可是实际上他却偏偏扔到了西边.诡计二，直接抛球，他不把球砸向我们，而是直接抛给了B教练。诡计三假动作，他假装把球扔给B教练实际上把球场藏在了身后。诡计四，砸墙反弹.现在我已经知道了教练的诡计。下一次，我一定要小心让他们更难砸中我。
