亲子时间管理学习笔记分享】
【学习时间】20190727
【学习章节】音频 1-7
【重要观点】
人生不在于做多少事,在于把重要的事情做到极致,最先做,用心做。
早起,一日一省,反思人生,做日记。
清空大脑,收集,排程,做计划,完成重要不紧急的事情,不焦虑,完成要事。
【自我检视】
1、嘉许: 每天早起锻炼身体,坚持日记。
和群内同学组队学习,初定学习计划。学习内容是叶老师百讲,每日10篇,大家讨论分享。部落学习很重要。今日没完成任务,学了1-7。
鼓励儿子今天把大青蛙吃掉,过程曲折结果不错。番茄钟不愿意去用,顺着他吧,今早不是给自己定了目标了吗,我先自己使用100个番茄钟体会一下它的意义,说实话不容易。
2、反思与下一步行动:
依旧没有耐心,情绪很容易被外部事件点燃。
100个番茄钟用于学习。一天4-8个,25-13天完成体验,加油加油!