今天早上喊儿子起床吃饭，听到儿子在他卧室里懒散的回应“我不想吃”，我的莫名火一下子爆发了，本来喊他起床已经8点过了，到这个时候了还不起床，我也就愤怒了，数落了他一通不是，也引起了孩子的不满。
1.思维笔的空性，这一切都来源于我无明时种下的坏种子，对他人不耐烦，听不进他人对我的建议，对他人的抱怨和不肖
2.理智的忏悔，向我无明伤害到的家人及他人深深的忏悔，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
3合理的承诺，从今天到下周六见到孩子承诺对孩子、家人朋友不愤怒，不抱怨，耐心陪伴聆听。
4.对治，做相反的业力来抵消
