中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第450天 总约练136次 来访者95 观察员37 咨询师4

今天是母亲节，早上就给两位妈妈都打了电话，虽然叫亲生妈妈那一声“妈”还显得有点不自然，我也听出妈妈楞了一下，可能当时也没有完全反应过来吧。以后会越来越熟悉吧，顺祝全天下母亲节日快乐！

作为母亲的我们，

我们为自己的的成长鼓掌，因为我们在努力成为孩子的榜样！

我们为自已生为人母而自豪，因为我们把生命传承了下去！

我们要快乐，因为妈妈不快乐，孩子不敢快乐

我们要活出父母没有活出的绽放，因为那是给父母最好的礼物！

祝福美丽善良充满智慧的妈妈们都活出自己应有的绽放！

思想日记：

今天有很多的想法，每个想法好像都能深入去挖掘值得去思考。

1.昨天晚上在姨父生日宴上遇到了舅舅家女儿，她比我小8岁，从小到大，她跟我的关系就形同陌路，因为她像个女王一样，谁说了她的不是，批评了她几句就记仇的人，而我得罪她的原因就是大概我18岁左右，她才10岁，到我家做客，爸爸一句话惹她不高兴了，就一个人走回去。而父母在着急找不到她时，让我参与到找她的过程中，对于她的这种行为，我很愤怒，在找到她之后也抱怨指责了她，从那之后，她就很少去我家了。从那之后，她就基本看到我就是不屑，从不跟我打招呼了。也曾试图主动跟她搭讪，看到她爱理不理的样子，我再也不主动了。后来就慢慢变成这样，越来越陌生，无任何交集。昨晚听到她在炫耀自己的老公听话，那种得意洋洋的神情，好像看到了她的家庭关系的错位，她的自我自私，也明白了她跟公婆关系的僵化的原因，更加明白了她的孩子自闭的因果。其实任何事情都有因果，或许她现在还没有尝到果，目前孩子的状况她还在自欺欺人，认为自己的儿子又帅又聪明，根本没问题的假想里。当然，这些都是她的缘分，谁痛苦谁改变，我不评判不指责，毕竟自己还一地鸡毛，但真得很想帮她，但老师说过，佛不渡无缘人，除非她愿意得到帮助。

2.今天早上简单老师的家谱图访谈，我多次看到了自己的影子。从小到大我是父母，亲戚公认的懂事的孩子，其实懂事的背后是压抑最多的人，有许多的情绪没有得到释放，因为不敢说，不敢表达，我承接了妈妈许多的负面情绪，我一直得于内耗之中，妈妈内心的无力让我也不敢开心，不敢快乐。后来，结婚了，我并没有从学会转换身份，我把婆婆当成妈，婆婆强势，所以我对婆婆也是言听计从，不敢反抗。但公公不是我的父亲，我的父亲在我心里是英雄，敢做敢当，雷厉风行，在新的家庭里，老公像公公一样刚开始不作为，婆婆是妈妈，我成为孩子的父亲。所以对孩子，我是军事化的教育和要求，也要求她对我绝对服从。随着孩子的长大，孩子成了我和婆婆争夺的工具。孩子更爱谁，孩子更听谁的话，好像成了我关注的点，在得不到老公过多的关爱之下，我对孩子的掌控成为了孩子生病原因的罪魁祸首，孩子不像我不敢反抗，她有力量，但同时我内在的反抗力更强，我一直在满足我小时候没有得到满足的部分，可是我满足了，孩子却生病了，这是我想要的吗？

3.跟朱老师沟通了一下，看到了自己的一个非理性信念，那就是我对别人好，我对别人无私，我对别人怎么样，别人也应该怎么样对我。如果真是那样的话，那就没有忘恩负义这个词语了，是我自己太理想化了。我对别人怎么样是我的事情，别人对我怎么样是别人的事情，我只要做好自己的事情就好，不用去要求别人。当成为一种要求之后，就会有索取有抱怨有不满有指责。

4.孩子问我要66.6元，说朋友生日。我说像你们高中生不需要这样物质化，用钱来表达祝福吧。如果真要用金钱的话，那也应该是凭自己的能力赚取的，比如说去打工，小时工一小时20元。孩子其实对“打工”这个词语有些敏感，他认为打工就是吃苦。所以给我看了一段关于“吃苦”的视频，并且还说我上班就坐在电脑旁，很舒服，凭什么让他去吃苦。后来孩子还很生气，后来我也在觉察最近是不是“打工”这个词语说多了，最近跟孩子的关系好一些了，我又有些自以为是，本能的惯性又出来了，说话也无知无觉了。今天朋友圈老师发了一句话“家长有知有觉好好说话，孩子就能天天轻松成长”。保持一种觉察，并训练自己好好说话的能力才是自己的功课之一。

我自认为自己的想法没错，但怎么沟通怎么表达才是孩子愿不愿意去执行的主要原因。