等价交换培养自立自强的意识，强健体魄提供自强基础

在我们现如今，每一个人都追求成功，虽然成功的路有千万条，但是我们都只想追求大富大贵这一条，这就注定了很多人难以实现。之所以难以实现，是因为很多人都异想天开，总想着投机取巧去赚一个富贵，然而没有人是傻子，只不过是有人不愿意计较罢了。

本质上来说，社会上面的交换都是等价的交换，根本不可能有多少便宜占，而对于不成熟的人来说，总想着去占便宜，有了这种思想，其实自己把自己局限住了，有这种思想的人，肯定得不到人气，也肯定不会有多少人愿意帮助，这就决定了，用占便宜的思想去追求大富大贵，犹如舍本求末，背道而驰，最终肯定事与愿违。

如果我们能够明白整个社会的交换都是等价交换，本着这一种事实求是的思想去工作和生活，对待身边的人，那么还有可能获得一个成就，如果是怀着占便宜的思想，那么一点机会都是没有的。

如果我们明白了这一点，知道了整个社会都是等价交换，那么如果我们继续想要追求大富大贵，当然了，也不局限于这一种成功的方式，但是无论是哪一种方式，既然是我们的追求，那么自然就是我们所没有的，既然是等价交换，那么我们就要拿自己拥有的去对话我们所没有的，那么我们就是要思考我们拥有什么？

别人的财富也不是大风吹来的，也是通过曾经年轻的自己辛辛苦苦付出来的，那么这也就决定了，如果我们想要从他人的手中获得财富，那么我们同样要付出相应的劳动，而既然要付出劳动，那么就不是睡觉玩游戏可以实现的，而是要付出很多劳动的，付出劳动都免不了会流血流汗，风吹日晒，霜打雨淋，反正只要体验过，就知道那种滋味肯定不好受。

所以说，如果我们想要获得自己想要的财富，不但要有强壮的身体，而且这身体要经受很多的痛苦，在刚开始的时候，我们肯定认为这都是痛苦。但是当我们人到中年的时候，虽然我们知道这是痛苦的，但是让我们早起的并不是痛苦，而是责任。

拥有一个强壮的身体，付出辛勤的劳动，才能够获得我们所想要的报酬，因此身体对于我们来说是非常重要的，而且在如今大基建的时代，我们需要更多的劳动力，同时我们需要这一些劳动力付出更加辛苦时间更久的劳动，即便是坐在办公室里面写代码，没有一个好的身体是不行的，所以说身体对于我们来说真的是重中之重。

论语里面有说，行有余力，则以学文。就是说，在我们一天的工作结束之后，如果我们还有剩余的精力和时间，我们可以用来学习文章，其实也就是用来学习道理。如果我们只是一味的埋头于工作当中，而不去学习一些文学方面的知识，那么我们的人生就会非常的干涸，我们在处理事情的时候，给人的感觉就会非常的粗糙，并不是说我们没有文化，而是说我们只是埋头工作，会把我们的眼界都陷在钱里面，这个时候我们所看到的处处都是矛盾。

如果在一天结束之后，还能够有剩下的时间和精力，我们可以看两页书，当然了，看一页也是可以的，看书其实真的没有必要求多，更没有必要说一天看了多少多少，最为主要的就是，把今天自己看的这两页书，结合自己曾经以往的实践，来思考书中所言的道理，是否符合现实？是否能够改进我们的工作？

只有做了如此的思考，读书才是对于我们帮助最大的，很多人觉得读书感觉什么都没有学到，是因为他们仅仅只是把书中的文字看了一遍，而没有明白书中所说的道理，更没有去应用书中所说的道理。