1、珊珊，你觉得自己哪些态度和能力是比一般人来得更好的呢？
我做事情的态度很认真呀，工作中面对所经手的事情我都会竭尽全力去做，哪怕加班到很晚也要做好，同事都佩服我的精力，那么多的事情我加班都要做了；生活中遇到家里的事情也会很认真的去做，为这个家尽自己的力量。
2、即便在某些方面表现或者看见实相比不上别人都好，但是否足以否定或者掩盖掉上述的事实呢？
当然不能掩盖呀，我的这种认真负责的态度同事还写过宣传稿发在公司网站上的，还经常听到同事夸赞我是劳模精神，大家更多的和我说的都是不要太认真不要太拼了，担心我的身体吃不消。
3、你觉得即便自己不是十项全能，但是否依然有用值得被爱呢？
我是普通人呀，又不是钢铁侠，我的精力也有限呀，不可能方方面面都懂，都会，我会的别人也不一定会呀，我能说我某些方面不会就全盘否定自己整个人么？不可能啊，我本来也会很多呀，会做饭、会开车、会捯饬自己。。。。。会很多啊，这个不完美的自己，也是最真实的自己呀，受到家人、同事、朋友的关爱和帮助，看看 ，我不是十项全能，但依然会做很多，很有用，同时也值得被爱啊。
4、你对上述自己所说的话的确信指数有多少呢？
很确信呀，我对待工作对待生活一直是认真的态度，这是事实啊，为什么不相信呢？
总结：练习这么久的爱自己，不管从自己的思想和现实的实相上看都有些变化，思想上我有些清晰的思路，面对各种忙乱慌会告诉自己急不来，淡定，慢下来是最好的解决办法，实相上比较大的变化是和老公关系的恢复和处理上，以前是很紧张的状态，回来晚了就胡思乱想，爱答不理对我我就难受要发火。。。。现在的我觉得比之前更稳了，似乎知道了以前一直说的放任是什么状态，尽量不让他影响自己的情绪，只要我心情好，你想来陪我可以啊，一起嗨皮，不愿意就随便啊，我还是可以自己嗨皮，回来不回来无所谓啊，你想去哪儿就去啊，我带着狗狗出去挺嗨皮的找朋友玩，回来晚了我也不会发了疯的一个电话接着一个电话的打给他，现在我不打电话了，回来晚我只留门，自己就睡了，现在我更在乎自己的感觉了，这是一个好的改变，不依附任何人，知道自己的开心和优秀不是需要别人来肯定，别人来认可的，别人来制造的，自己可以做到。
