一
Y和L是一对发小，从小在一起玩。上小学的时候，Y一双美丽的大眼睛，辫子长又长，加上胖乎乎却灵巧的身段，特别惹人爱。L一直柔柔弱弱的感觉，楚楚可怜。
上了初中Y就和L分道扬镳了，Y选了Q中，L读了S中。
初中的时候，Y一直是一种不紧不慢的态度，每一次见面都会给小L讲她学校的各种有趣的同学，她交的新朋友，感觉走入H中的压力似乎并没有让她的生活变得灰暗，依然五彩缤纷。
L则每次都在电话里跟Y倾诉考试前的焦虑，父母给的压力，害怕自己考不好。或者考试结束，成绩不理想，心情很差。起初的时候，Y 和他聊聊天，缓解缓解。后来上了初三，压力都很大，基本上也习惯了她的负面情绪，感觉她好像已经深陷在负面情绪和消极的自我暗示当中了，无能为力，只能尽力鼓励鼓励她。
二
中考的时候，Y如愿轻松考上了H中，而L则去了另一所高中。三年的高中生活，Y从起初的资质平平到最后的全国最高学府，似乎精神状态一直是一个稳健的状态，而L则在高考的重压下发挥失常，最后只去了二本院校。
后来，Y留在京城，成了一个白领，找了一个同是白领的男朋友，日子过的依然舒坦。L回到家乡，婚前和父母矛盾不断，婚后和老公的日子也是争吵不断。
三
暂且不讨论Y和L 的智商问题，之所以Y的生活能一直保留在一个状态稳健的程序中，而L的生活却是充满着负面情绪最重要的原因是心态。
同样面对压力Y总不会给自己消极暗示，会告诉自己一定可以的，都会过去的，会好的，她的座右铭是“我始终相信心想事成的秘密”,Y的每次出现，都自带光环。
相反，L在面对问题的时候总是去设想不好的结果，没有自信，所以在行动上更加畏缩，最终将自己的失败或者失利归因于“我不行”，每每遇到生活中的挑战，是把问题夸大化，把自己缩小化，其实从心理角度讲，潜意识里是告诉自己“我不配成功”，在这样的暗示下将自己的生活过的一团糟。整个人在负面的情绪中，等待朋友的慰藉，朋友也会越来越少。
四
若干年后，当Y和L再次相遇的时候，Y看到蓬头垢面的L简直不敢相认，而L看到Y的精神抖擞，内心愈加自卑。
Y对L说：“亲爱的，不是你的父母不爱你，不是你的老公不爱你，你自己照照镜子，你爱你自己吗？你连自己都不爱自己，谁会爱你？你又会爱谁？”
五
后来L在Y的指引下像变了个人，开启了另外一个世界的大门：她开始研究护肤和美容，每天将自己的打扮的干净整洁，而不是之前的蓬头垢面奶渍斑驳；开始学习愈加，让自己的身心都变得美好从容；开始学习烹饪，还考取了二级营养师，有了自己的小事业，结识了更多的朋友，连Y都经常向他讨教；她开始变得豁达开朗，不再为鸡毛蒜皮的小事纠结焦虑；和父母和家人的关系不再紧张了，而是让父母和爱人更加珍爱。
六
两年后，Y和L再次见面的时候，Y说：“我终于为有这样一位发小而开心了！你爱自己的样子真没呀！”
其实，每一次的焦虑，都是对未来的恐惧，都隐藏着你的经历，往者不可谏，来者尤可追。希望每一个Y姑娘都可以一如既往地开心，希望每一个L姑娘都能在经历生活的洗礼后找到自我，然后狠狠爱自己！
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