时光的马车得得地驶过,从来不曾为任何人驻足。忽然间,黑发中生出丝丝白发,你步入中年了。不惑之年,你开始惶恐,仿佛四十岁,人生的好时光就已经过去了。
是啊,四十岁是道坎。各学校选聘老师,规定四十岁以内。各岗位选调公务员,要求四十岁以内。各协会团体青年优秀奖,大多也是四十岁以内。四十岁,是个很尴尬的年龄。
无意中网上搜了一下,关于四十岁的文章,居然有那么多。什么《四十岁之后,“九不要”》、《四十岁以后,怎么顺心就怎么过》、《四十岁以后要减法生活》,对四十岁以后的人生有了种种限制,这也不能做,那也不能做,减法生活,你得有东西可减,就像锦上添花,你得首先是块锦。还有一篇,居然叫做《四十岁退休》,刚触到中年的边,就要过老年的生活,也太消极了些吧。
你四十岁了,那又怎样?我不想拿那个画画的摩根奶奶和写作的姜奶奶来励志,也不想请出肯德基老人来为你打气。
四十岁,顶多也就是个中年,也叫壮年。在发展心理学上,还算是个中青年,还有足够的能力和精力去做一些事情 。只是,人生走到这里,上有老,下有小,事情就多起来。工作、家庭,个人的爱好,方方面面,琐碎之事缠身,分身乏术,在这个年龄,不敢有任何的闪失。也不能再任性,拿青春去赌明天,是因为还有资本可赌,到了中年,做什么事情,都要深思熟虑,就不敢去输,因为已经输不起。
四十不惑,差一天也不行。四十岁生日一过,很多事情都要想明白了,不再一掷千金地挥霍时间,不再一天天的混日子,知道轻重缓急,列一个清单,明确自己的内心真正需要什么,什么才是最重要的,有条不紊地一步步来。
四十岁,不是让你止步不前,不是灰头土脸地活着。我的朋友圈里好多四十岁以上的姐姐,她们的人生都很精彩。她们在各自的工作领域都做得很出色,业余的时间里骑行,跑步,旅行,做瑜伽,写作,画画,练书法,研究厨艺。她们把日子过得风生水起,活色生香。
关注健康,锻炼身体,懂一点养生知识。如果你从前没有关心过自己的健康,那么四十岁了要开始关心自己,对自己好点。选择适合自己的锻炼方式,坚持锻炼。提高自己的吃商,多吃天然的有营养的食物。拥有一份充满着谷物、蔬菜和水果的食谱是迈向健康的第一步,有时间就自己做饭,少吃外卖。不要再由着自己的性子暴饮暴食,辛辣油腻的食物尽量少吃。多少要懂点中医养生知识,会调理自己的身体。读点心理学,修身养性,调整心态,做自己情绪的主人。
经营家庭,孝顺老人,关爱子女。在这个年龄里,生活的压力最大,要会调节。家庭是自己的坚强后盾,好好经营自己地去经营。树欲静而风不止,子欲养而亲不待。这时候,双方老人都年纪大了,要孝顺他们,不仅仅是物质上的,还有精神上的,尽量的多带孩子回家看看,陪陪他们。孩子一般都上中学读书了,父母之爱子必为之计深远,要多关心他们的成长和学业。
工作稳定,要有些储蓄,有点灵活机动的资金。这个年龄,没有十足的把握就不要跳槽了,在自己熟悉的领域打磨自己,争取技艺精进,提高自己的业务水平。四十岁以后用钱的地方多了。不断地增加收入,为未来打牢经济基础,有目的地定期存一点钱,有些储蓄,以备不时之需。
友谊可贵,更加珍惜友情,要有知己的朋友。去逛街,去茶馆喝茶,烧几个好菜,喝几杯啤酒,画一幅水墨兰,临一篇《兰亭序》,听几段越剧几句黄梅,可以诵诗词,可以品红楼,可以写文章……。再不然可以水边垂钓,树下弈棋,檐下听雨,楼上观云。有几个志同道合的朋友,无疑会让我们的生活更加丰富多彩。人是需要倾诉的,有知己好友,可以倾诉自己的痛苦,分享彼此的快乐,互相支持,互相鼓励,岂不快哉。
继续学习充电,发展爱好,丰富自己。浮躁的时代里,要保持内心的宁静。真正的铁饭碗不是有个稳定的可以谋生的工作,而是能随时找到工作。静下心来,实实在在学习点东西,随时有走出舒适区的能力。所谓技不压身,多学点东西总是好的。如果有爱好,就要发挥到极致,最好可以赖以安身立命。
女子如花,花期不同,各个年龄都有自己的明艳和芬芳。四十岁,你拥有自己不一样的风采。