01

早晨

七点四十分，起床，路面上明显的潮湿，没有积水，窗外，远远望去，迷茫茫的一派朦胧景象，站桩等一套下来，大约四十分钟。

八点半，给娃们做饭，清水面条加火腿鸡蛋。

一边做饭一边听书，饭很快做好，看着桌上的饭菜，没有任何感觉，娃们吃饭，我进屋里继续听书，准备好，听书结束就开始今天的学习。

樊登读书的《怪诞脑科学》，四十七分钟，听书结束，准备开始今天的听课和学习。

九点半开始听课，一课时两个半小时，正常十二点可以听完的课，中间却耽搁了差不多一个小时。

二月二的炒糖豆子，老孙出去带了回来，既然已经打算辟谷，肯定是不会再吃任何东西了，何况是几粒豆子，中间喂米娃，帮老孙收拾东西，收拾利索米娃，听听，停停也就中午了。

02

中午

看了看时间，中午了，给他们爷三个做饭，没多大会儿，就给他们炒好了菜，清炒油菜，清炒豆腐皮，蒜苔炒鸡蛋，紫米粥，煎饼等。

我继续回来听我的课，老孙中间来捣乱，去，快点去吃饭，来来回回三四次，我几乎要生气了。

我告诉他我要辟谷，不许捣乱，他才去吃饭了。

课听完了，差不多两点了。

点开接下来的一节课，开始听。

或许是长时间的听课，感觉有点倦怠，决定上床躺一会，才刚要睡着，有电话打过来，广告电话，静音手里，继续睡。

又刚要睡着，老孙又来闹，嚷嚷着拉我起来，去吃饭，几乎是生气了，赶他出去，想要再睡一会。

最后也没有睡，索性起来继续听课，看看时间也快三点了。

刚听了没一会，老孙又进来了。

咱们去李老师那里吧！

好，我立刻答应了，让我问问有人值班没，我说。

打了电话，约了时间，穿衣服，戴口罩，下楼去羲之宾馆找老师。

03

傍晚

到了羲之宾馆，老孙在车上又打了两个电话，就接近四点钟了。

老孙的舌头麻木，已经是三四天了，任我怎么劝，也不想动，考虑是心脑血管的问题，血液流动的问题，供血不足的问题，已经给他吃了药，也按摩了，把放血的剪刀都给放卧室桌子上了。

我能做的，也就这些了，别的也不想再说。

在养生这件事情上，每个人都要为自己的行为负责任，为自己的所做所为承担后果，任何人谁也帮不了谁，谁的命都是自己的，某种意义上来说，能救自己的只能是自己。

去了，见到老师在，说了症状，直接也是我担心的一样的事情，最有效的方法，也最直接的方法，放血。

十个手指头，十个脚趾头，放完血，休息了几分钟，艾灸去了。

等他艾灸开始，我坐下来跟老师聊了一会天。

聊这次的疫情，聊疫情中的中医治疗，聊艾灸，聊养生，聊老孙的问题。

等到一个多小时的艾灸结束，我们几个又喝了一会儿茶，他们喝茶，我喝白水，喝了一会儿，聊了一会儿，也就告辞回家了。

04

晚上

回到家，已经是快七点了。

米娃已经睡着了，玉玉宝贝在她屋里，写她的不知道什么东西。

老孙躺沙发上了，休息一会儿。

没多大会儿，米娃睡醒了，喊着要吃薯条，老孙说手脚都疼，我去厨房给她做好，端到她跟前，继续回来坐下听课。

中间米娃进进出出，一会让我给找个纸，一会在我身边靠会儿，一会儿玉玉宝贝又进来说些什么，找些什么。

中间去了厨房一次，老孙炖了一锅鸡肉，满屋子飘香，我感受了一下，我的胃没有什么感觉，我本来想，若是我感觉到还有吃的欲望，我就吃个苹果。

我连想吃苹果的欲望都没有。

等到我听完我的第二个课时，又两个半小时的课，已经是十点半了。

课程结束，果断的关掉电脑，看了看时间，出去看了看躺在沙发上的老孙，让他回屋里睡觉。

老孙躺下就睡着了，我看了看他，摸了摸他的头，应该是没有问题了，艾灸完的倦，很正常。

家里吹风机坏了，头发只能自然干，本想码完文字再去洗澡的，看看时间，米也没睡，我决定先洗刷，再码字。

快十一点，开始码字。

我感受了一下自己的状况，没有饥饿感，没有不舒服的感觉，坐在地上，腹部很舒服，头脑很清醒，四肢很轻松。

辟谷的第一天，到现在，精神很好，不困，看看时间，基本完成了今天的目标，准备睡了。

晚安，关心关注我的亲们。

于懂我的人，不必多说，于不懂我的人，更不必。