今天是什么日子
起床:6:30
就寝:23:00
天气:阴天
心情:一般
纪念日:与关老师相识102天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.阅读1小时
2.理论1小时
3.背题1小时
改进:
1.作息时间要及时调整
2.工作效率必须提高
习惯养成:
1.昨天未听歌
2.昨天睡前没有听书
周目标·完成进度
1.全球通史读起来内容比较枯燥,但是也要坚持
2.体能训练效果不好,连续好几天没跑
学习·信息·阅读
《三体》《全球通史》
健康·饮食·锻炼
跑步、卧推、单杠、仰卧起坐
工作·思考
注重劳逸结合,提高工作效率,提高自己的站位意识
最美好的三件事
1.与关老师视频
2.工作虽忙,但是充实
3.每天过的有意义
思考·创意·未来
我希望有个如你一般的人, 如山间清爽的风, 如古城温暖的光, 从清晨到夜晚 ,由山野到书房 ,只要最后是你 ,就好。——张嘉佳《从你的全世界路过》