小白是个女生，一个心理素质不好的女生，一个运气总是差了那么一点点的女生。虽说没有什么大的挫折，但是无论是在事业还是爱情上都没有什么进展，眼看着身边的人不是爱情甜蜜就是事业有成，小白总是在想为什么自己总是一事无成？
看看身边的朋友，有的学历不如自己，长相不如自己，却也能遇到很好的归宿，或者在事业上小有成就。唯有自己在爱情和事业上均一事无成，她不由得反思，自己究竟什么地方做的不够好呢？
于是，小白开始分析自己的缺点。首先从中考、高考直到考研失败开始分析。首先是自己太过依赖于老师，老师讲的好，适合自己，分数考得就高，不适合自己，分数考得就低；其次，急于求成，英语单词不背，全靠语感；每次的错题不总结、学会，就忙着做新题，反而得不偿失；最后，也是最大的问题，小白心理素质不好，遇到考试总是爱逃避，临近考试的时候，总是为了一点小事焦躁，而且愿意看长时间小说和视频来逃避现实。
再从事业上说起，小白是那种很想上进却又不肯十分努力的姑娘。一方面她讨厌加班，但另一方面她也讨厌在工作时间无所事事；一方面她想要稳定，可以给她安全感的工作，另一方面她想要学习更多，赚更多的钱；一方面她羡慕那些有着高情商、左右逢源的人，另一方面她讨厌一心讨好领导。
没错，小白就是那种矛盾的姑娘。一方面有着自己的理想和野心，另一方面却没有自我牺牲，涅槃重生的决心和勇气。
还有人生中最重要的爱情，小白生活了二十多年，从未收到过其他男生的表白，只是谈过几次相亲来的恋爱。要是说小白长得丑也就罢了，可是她虽然不是大美女，但也能达到中等偏上，也不是那种特别作的的女生，有点钻牛角夹，但也无伤大雅。
而导致她没有男朋友的最重要的原因可能是她不愿意打扮，不愿意和别人交流，比较比较内向吧。
分析完了自己，小白开始思考到底应该如何修改人生。首先要直视自己的内心，找出自己想要的，坚定信念，并为之奋斗努力。坚持研究工作上的专业知识，使工作能力提升，有了能力，去哪儿都不怕。阿谀奉承，她是学不会了，不过提高自己还是很有必要的。
至于考试，反正都已经毕业了，又何必再纠结呢？以后的生活可好可坏，可是只有自己走过这段曲折，才能够涅槃重生吧。
至于爱情，缘分很重要，但更重要的是修炼自己。学会化淡妆，衣服可能不贵，但是要学会搭配。充实自己的内心，让自己变得更强大，更美好。爱情该来的时候总会来，不要等他来到的时候自己还没有准备好。
有了想法，小白就开始行动起来，不过她发现想起来容易，做起来难。首先就是化妆和健身，小白发现早起10分钟对她来说就是噩梦一般的存在，所以坚持几天下来，就再也坚持不下去了。健身也是如此，每天下班那么晚，吃完饭就想倒在床上睡觉，哪还有时间和精神健身呢？
那要怎么办呢？难道自己要一辈子这样没有爱情、没有事业，一直颓废下去？这样感觉没有进步，每天很痛苦。上班的地方又远，太早起有影响效率，自己到底该怎么办呢？小白陷入了深深的思考。
小白看了很多鸡汤文，每次看完都像打了鸡血一样兴奋。不过每次兴奋也就维持那么短的时间。小白努力了半天也没有什么结果，于是就想还是这样吧，过一天算一天吧。反正像我这样的人多着呢，开心就好，就又恢复了原来的状态。
