小步慢跑（2）

1.走过的路都会有足迹，路过的风景也都会留于心中，虽然短暂记忆会忘掉些什么，但是在未来某时某地，会全部想起，还是那么清晰。

2.积累的过程是琐碎的，容易走神，容易放弃。不想做时，就给自己一些时间，小步慢跑也是一种习惯。

3.新鲜事物总是层出不穷的，体验一下未尝不可，这也是防止阿尔茨海默的一种方式吧。不妨给自己尝试的勇气，不是不可以，而是在尝试中体会自己的感受，斟酌自己的选择，调整自己的方向，整合自己的心情！

图片发自简书App

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