和2017分别的日子渐渐近了。我翻开记忆，细细清点这一年来的得失成败。
首先是我的旅行梦。从懂事开始，我的梦想就是环游世界，后来各种生活琐事涌上来，顾不上它，搁到一边。这几年生活安定了，闲心又起。开始打包行李走出家门。今年暑假依然延续这种节奏。惭愧的是，依然没有走出亚洲，希望2018会有突破吧。
今年去的是日本。日本人的严谨让我敬畏，环境的洁净让我羡慕不已。不过总觉得少了点人情味。是个旅游的好地方，不宜久居。对我这种懒散的人，它就像一座美丽的监狱。偶尔去体验一下，还是蛮有意思。
去的地方越多，人越包容。存在即合理。每一种生活方式都有它迷人的地方。世界上有千百种风景，也有千百种活法。泰国人的乐天善良，台湾人的温和儒雅，日本人的节制有礼，韩国人的精致时尚，都散发着独特的魅力。
从小被灌输着不成功便成仁的主流思想，活得拘谨而压抑。想象着外面的精彩，又不敢迈出舒适区，怕努力的最终会辜负了期望。走出国门之后，发现好多人过着从前自己不能想象的生活。
蓝天碧海间，有教人潜水的教练，有帮人联系车和导游的中介，有帮人按摩的，有帮人纹身的，有教人滑水的……这些看起来都不算正事的工作，他们做得有滋有味，丰衣足食，精神愉快，也没见他们脸上有落魄的神态。和他们闲聊，被他们的随遇而安感染。他们在工作中认识了很多异国的朋友，也向往异域的风情，但更热爱目前无忧无虑的生活。
世界上只有一种成功，那就是过着自己想要的生活。
2017年，因为一位友人的推荐，邂逅了简书。无意中打开了一个新世界的大门。
简书就象浊世中的一股清流。相比知乎，它里面的部分文章透着稚嫩，毕竟大学生居多。但它的清新和丰富每每让我惊喜莫名。终于找到一个可以随心所欲码字的地方。这对我这种闷骚型的话唠无疑是一大福音，也间接治好了我的抑郁。
刚开始写文的时候，我不能免俗地关注是否能上首页，各种数据如何，报了几个写作班认真学习，尝试学习写励志文。上了几次首页，也攒了两千多粉丝。每天都在拼命看别人的文章，搜肠刮肚地想写作素材。太急于输出，过于注重结果，让自己倍感焦虑，连写作的乐趣也消减了大半。后来索性不去想这些，纯粹为了写作而写作，又重新找回了内心的安宁与愉悦。
写作就象恋爱，如果过分关注结局，往往会失落。倒不如全心投入，享受当下的每一刻，至于结果，得之我幸，失之我命。经历是成长的必经阶段。
在简书上，我发现了一个温和而睿智的签约作者一一一一韩大爷的杂货铺。每次看他的文章，都有一种拔开迷雾的感觉。刚好遇上他开了个一百天精华领读营，带着对他的敬佩和信任，我加入了领读营，结果收获大大超出我的预期。
韩大爷在领读营里推荐了很多美文和优秀电影，那些都是人类文明的瑰宝。不过我最喜欢的还是每天清晨的音频分享。每天在上班路上，打开音频，听着韩大爷温和醇厚的声音娓娓道来，感觉新的一天充满希望。
韩大爷会在音频里和我们分享一些心理学的小理论。我惭惭领悟到，幸福是一种能力。它不是运气，来源于你的领悟力和自我成长能力。就连我的伴侣，他也被韩大爷每天的小理论吸引了，加入了我们的清晨分享。在年近半百的时候，发现自己的第二次成长，是一种奇妙的体验。过了迷恋别人的阶段，发现了解自己，让自己一点一滴地成长，其乐无穷。
2017我开始练习瑜伽。最开始是想尝试一种有人陪伴的运动。因为游泳、暴走常常是一个人，觉得太寂寞了。
初初上课，感觉象自虐。肢体僵硬，疼痛，疲惫，好像随时都要缴械投降。咬咬牙坚持下来，从每周一练变成了每天一练，惊喜地发现自己的无限潜能。人越来越自信，精神也越来越好了。现在已经在计划考一个瑜伽教练牌。在一次次变不可能为可能的过程中，一次次重新认识蜕变的自己，人生的奇妙，就在于无限的可能中。
看了一些极简主义的文章，很欣赏少即是多的简约风格。一个窗明几净，没有杂物的生活空间会带来明朗的心境。一个人的生活环境就是他的心理环境。于是开始在家里实行断舍离，把一些久置不用的东西扔掉。日常购物只买必需品，不买打折销售的囤积品。不追捧物质享受，致力营造内心的丰盈。
很欣赏联想电脑的一句广告词：
简于外，强于内
学习用正确的方式去关爱身边的人。了解对方的真实需求和感受，不以爱的名义去剥夺别人的快乐，占据别人的空间。不以回报为付出的目的。在爱中，不去计较孰多孰少，积极沟通，正面表达，坦然接受感情的发展及变化。享受过程，感恩付出，不问前程。
学习掌控情绪。不与傻瓜论高低，不与小人较长短。避免没有意义的争辩。在生活中遭遇恶意诋毁时，学会漠视。别人眼中的你并不是真正的你。人无完人，只要每天进步一点点，便已足够。
遇到事多心烦的时候，先把事情按轻重缓急逐一排序，然后再专注选择力所能及的方式一一击破。不执着完美，不沉湎过往，善待自己。
2018，愿我们共同成长，成为更美好的人。
（365训练营习作）
