一个星期又过完了，周末在家里过得很安逸很宁静。特别享受内心的宁静，但是自己内心总有一种宁静中有种想要改变的力量在蠢蠢欲动。从在简书写日更已经是第14天了，我想要把生活过成自己想要过得样子，改变，我一直在说要改变。
今天我就要静下心来一个个的来清理掉内心的困扰，我内心的困扰是腰有伤，膝盖半月板损伤，所以我一直没有早起锻炼。在我看来一日之计在于晨，之前看着简书上的高手们，把自己的生活过得那么完美，他们也是早起，让自己有更多的时间来做自己想做的事，然后一步一步的达成自己所要达到的目标。
腰伤，膝盖伤，只是不能做剧烈的运动，我觉得我可以搜索相关知识，用康复性锻炼来康复，而不是这样等，每天得过且过的过，朝九晚五的生活，毫无目标和计划，改变立即执行，就在当下。我这样的思想从读书时起就一直是等，等，等，等到我今天把这个事情处理好了，我再去做，等到明天我把这个烦恼解决掉了，我就立刻去执行，等到我。。。。。。
一直是这样，什么时候我可以改变，想当就立刻改变，从当下，而不是一直是等,"明日复明日，明日何其多，我今待明日，岁月成蹉跎”，我就是在这样的等待中蹉跎了岁月。每次总是说去改变，但是每次我总是感觉自己有解决不完的烦恼在心头，但是如果自己仔细静下来告诉自己，把这些自己以为是烦恼的烦恼写下来，切好像也写不出什么，也不是什么大不了的事情。
今天自己看了一篇文章，大概是这样说的，60后、70后、80后、90后、每个年代的人都是有自己的时间的，自己的日子是可以扳着手指数出来的，就像是一个电池一样，剩余百分之多少的点，都是可以清晰的看到的。我也要像那些大咖一样把自己的人生过成自己想要的人生，过成自己希望过得那样子。我之前看过一篇心理学上的文章，有时候你自己期望什么样，有时候你自己去努力，会朝着你所期望的那样去发展。
我身边的人都说，什么大道理我都懂，说起来比谁都懂，但是做呢？真是这样吗？回想起来，昨天一个我自认为应该很了解我的朋友给我打电话，知道我打鱼输了钱，我说我不会再玩了，他说：“你就是这样，你还会吃大亏，你之前不也是这样说的吗？”对啊，我之前也是这样说的，之前没伤过这么重，但是这次伤这么重。之前是赢的状态，即使是输，有时候总能老头给我机会让我反败为胜，但是每次打回来后，总是很后怕的告诉自己，下次不敢再玩，但是那个是有瘾在那里，认为自己赢了，认为自己没输什么，认为自己聪明，认为自己能控制住自己，其实都是自己认为的。。。。。。
有时候在这个人生的赌场里，我们每一个人也要清醒的认识到自己，用理性的思想去看待一切所隐藏的危机，不要等到自己伤的很痛了才知道幡然醒悟。因为有时候有些东西你没有回头的机会，所以请珍惜自己人生中的每一段时光，每一天，每一分，每一秒。过好自己的人生，最起码做到无愧于自己。行动起来，好习惯要养成，受益一生。不需要做个任何人看，做到无愧于自己就好，只是自己默默的去做，我相信慢慢的就会有改变。
今天康康来我家住，在书房里，突然我想对他说很多话，一是希望他听了我的那些话，会更加认真学习，当然他本来就是很认真的孩子，今天读初一，二是我也在告诉自己，一个孩子，初一的孩子能这么刻苦认真，当初我也最过孩子，做过学生，曾经高考那一段时间，我也曾那么刻苦，努力到真的感动了自己，感动后也获得了成绩，那个时候的精气神哪里去了呢。我只是想把它找回来，让自己过得自己认可自己的心安理得。
无戒365极限训练营日更第14天
