情感的流淌

看到昀儿的文章,让我产生很多共鸣。有个阶段我也有过这样的状态或者说经历。

即使现在我们两人聊天时,聊着聊着我还是会忍不住流泪。他看着我哭,会不耐烦的说,别一说话就哭行吗?这样怎么聊?

我心想我想哭,我就是想哭,你控住不住我,我也控制不住我自己。或许是委屈,或许是感情的发泄,总之就是哭点很低。

我也想他为什么接受不了?刚开始我觉得他不在意我的感受,想控制我,看着心烦,总之我哭的动作让他的感受很不好。后来几次看到婆婆跟他说话时,有时也会控制不住的就哭了,我观察他的反应,也是那个烦躁的表情。后来我想,或许他就在这个模式里,最亲近的两个女人在他跟前哭的时候,他总是启动固有的思维模式。我也不在执着于他厌烦的表情。该哭的时候还是哭,不管他说什么。情感流淌过去之后,我也就好了。

上周去艾灸,老师给我推荐脑场能量,她说爱哭,爱睡,爱笑的人不会得癌症。前两天孩子吃完晚饭下去玩了,我们两个边吃边聊,说着说着我又不知道怎么哭了起来。他又开始了,说你还能不能聊天了?一说就哭。我边哭边说:我哭得不了癌症。他就笑。我接着哭,一会儿就自我修复好了。最近我也有新的发现,我不执著于他的表情,他的语言上,他心里怎么想。而是把自己内心的真实受说出来,该哭哭,该说说,该笑笑。哭过,说过,笑过反倒两人都很轻松。哭,说,笑的过程,建立了更多的联结。昨天他问我最近忙的怎么样?我说最近没忙,都在和谐家庭建设上了。他就开始笑。

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