1、

那些认真研究社会问题并探索解决方案的文章，更能展示国家和社会的真相，更能揭示国家运作的内在规律。

因为作者睁眼看的是现实，动脑思考的是规律，努力寻找的是可以实现的出路。

那不是幻梦。那是对现实的描摹，与改造现实的方法。

情感不能代替思考，发泄不能代替觉知。

2、

也许生活中总有些心甘情愿的失算，跟理性没什么关系，就像人生中大部分的相互成全，只因命中注定的惺惺相惜。

3、

你今天去创业，团队很讲究的，最好大部分创始人都是前五所毕业的，最好半数在互联网头部企业工作过，做到过中层。

这就叫创始人团队信用背书，没有这个，你去找风投都很难。

做生意这件事，最重要的就是得到资本的信任，做生意要让孩子接班，孩子也要得到资本的信任。资方最怕的就是弄不清你这人到底有没有基本的自律。

这就叫信用背书。

5、

看到有一本书提到，如果长时间练习低强度的长跑，因为肌肉消耗大量糖原 (glycogen)，会释放很多叫 interleukin-6 (IL-6) 的东西， IL-6 会导致人感觉疲劳。但坚持训练的人慢慢身体会适应和改变，会减少 IL-6 的释放，因此会降低疲劳感，提高耐力。高强度的快跑训练反而没有这种效果。

6、

职业道德是最有用也最实际的道德。

7、

从去年疫情发生、封城开始，我们村就观察到了家暴发生率上升，并且这种上升明显出现在产业工人和服务业劳动者居住的社区。

之前郭晶她们有一个专门针对疫情期间家暴增多的组织叫反家暴小疫苗，然后去年五月份被永久禁言了。

上面非常清楚当公共层面无法解决失业、经济下行带来的社会不稳定因素时，把这样的风险转嫁给家庭是最省事儿的。

8、

很多人体重下降了，但是无精打采，身体乏力，手脚发凉，脸色发黄，这些都是身体健康状况变差的反应。健康的减肥结果，应当是身材苗条了，体能变好了，精神头足了，脸色光泽了，皮肤透亮了。至于体重下降多少，倒是第二位的。

精力变好是最大的健康效果，比体重下降更重要！这就是内脏脂肪减少、代谢改善和生命质量提升的最好证明。

9、

看過一部影片，富裕家庭，兒子想養一條小狗

父親大怒，不斷叨斥自己像你這年紀時，多累多辛苦，飯都吃不飽⋯⋯

兒子低頭，不敢言語

當年以為，這父親的憤怒，是因為恨鐵不成鋼

後來才明白，這父親的反應，並不是憤怒⋯⋯

是嫉妒

10、

选择做什么行业？一定要选离自己近的，所谓离自己近就得满足以下的其中一点：

1、你最熟悉或精通的；

2、能立即利用到你的现有资源的；

3、门槛对别人来说很高，但对你来说很低；

4、投入进去的就算亏掉，也不会对自己的生活有很大影响。

另外两条也很重要：

1、暂时的滞销不会造成产品损耗或报废；

2、要么周转率很高、要么利润率很高。

11、

缅族，无论敏昂来政府军，还是昂山素季民盟政府，骨子里面就恐华排华打华。中缅从来就不是胞波，中国和缅北同胞才是打断骨头连着筋的胞波。缅甸分为上缅甸和下缅甸，缅北地区和缅甸内陆地区，从东汉上千年来，就没尿到一壶

12、

我一直觉得吃薯片的快乐是短暂的，减肥成功以后的快乐是长效的。所以我为了长期的快乐，抛弃了短暂的快乐，我不觉得不值得。但每个人是不一样的，所以不要因为我而焦虑。每个人都应该找到自己，会觉得快乐的事情。

13、

中国的五级行政单位数量，对我们了解我们的国家很重要。要有一个概念。

1.省级：34个(23个省、5个自治区、4个直辖市、2个特别行政区)

2.地级：333个(293个地级市、7个地区、30个自治州、3个盟)

3.县级：2844个(963个市辖区、375县级市、1335个县、117自治县、49个旗3个自治旗、1个特区、1个林区)

4.乡级：41636个（乡、镇、街道办、苏木等）

5.村级：约700000个（村委会、居委会、社区等行政村）

14、

你消费什么，穿什么戴什么开什么，都不能决定你是谁；

你创造什么，生产什么，付出什么价值，才决定了你是谁。

15、

顺境管理。

人在自己特别旺的时候，一定要压住自己的势头，这不是心机，而是保全之道

顺风顺水时，都是很嚣张的。哪怕刻意低调，仍然是很嚣张的。

什么人最能意识到你的嚣张呢？就是走弱势的人。走弱势的人，正是最敏感脆弱的时候，你可能稍微不留神，就刺激到他了。莫名其妙得罪他人，很不划算。

“顺境时真的不知道自己有多嚣张”。

所以老天爷为了让人明白，就会让人摔多几次清醒。前有倪宋因言失和，后有Jack马，在得意时自己说什么话都管不住，不知不觉惹下巨大麻烦，也就是那么一两场饭的功夫，就把自己的势能改变了。

顺境管理的目的是平滑自己的周期，绝对不为自己挖坑，不增加敌人，不在风平浪静的时候翻船。

16、

大把的闲暇时间是立身之本，外界任何试图用金钱换取你的闲暇时间的请求都要警惕，。

刚脱离996怪圈的时候，你先不要太看重钱。先搞定能力 (有了能力，钱自然不是问题)。而为了搞定能力，你需要时间... 利用你的议价能力，在获得同等报酬的情况下，降低工作强度 (这样时间自然多了。）

17、

一个人什么时候才是真正的自信？

敢于正视真实的自己，欲望不是我们的敌人，虚伪才是。

18、

智力和能力强是两回事。

智力是有学识有见地能分析能表达，能提炼模型能预测，能够在理论世界里面驰骋。

而能力强的人，可能沉默寡言，甚至木讷，找不到什么高大上的数据理论。但他要喝水就能掘到有水的井，他要淘金就能找到矿挖出金。一句话，能力强的人，他可能不说话，但能把事做成。

19、

「偏见」你是鄙视那些吃牛排叫六分熟的，当你去农村，别人发现麦子和水稻你都区分不了，你也被鄙视。你是鄙视那些喝拿铁不加糖的，当你去农村，别人发现你连灶都不会烧，也会淡淡的嘲笑你。

所谓的高级，只不过是偏见。去见过无数风景 无数人的不一定是高级，而是理解社会后，那种包容 理解 谦虚的心态。其实许多偏见，不是别人的偏见，只是你觉得有偏见。

20、

我觉得家庭育儿模式里很不公平的一点是，对孩子付出更多时间的那一方、总是陪伴在孩子身边的那一方，要承担被孩子嫌恶的最大风险。

可能在很小的时候通过陪伴能与孩子建立亲密联系，但等到她/他长大一些以后，有自我意志和反叛精神了以后，第一个要反抗的就是一直陪在他身边的这个家长。

因为你给我的爱越多，给我的束缚就越多。你越是从自己的经验出发要“为我好”，就越是不让我在年轻的时候去选择“做自己”。

而在成长过程中经常缺席的那一方，因为做得少，管得少，到头来更可能成为和孩子“朋友”一般的角色。

这可真不公平。当大家讨论全职太太的生活时，总是通过身体的劳动量去衡量她们的付出，这种情感的压力和风险却都不作数。

21、

如果你发现自己不停的盲目刷手机，说明自己的能量已经很低了。

建议对自己好一点，放松一下，要么出去走走，要么找点愉快的事情做一下

22、

“没事多运动，有空多赚钱，你人生中90%的问题都可以通过这两件事来解决。”

23、

每次去朋友家，她家阳台上的多肉都很夺目，又繁茂又耀眼。

问朋友：“你是怎么把多肉养的这么好的。”

朋友：“换得勤。”

24、

“三大纪律，八项注意”刚开始的版本是：

行动听指挥，不拿群众一个红薯，打土豪要归公。

上门板，捆铺草，说话和气，买卖公平，借东西要还，损坏东西要赔。洗澡要避女人、不搜俘虏的腰包。

非常婆妈，非常细节。

伟大的思想与变革，是靠细节落实的。越是伟大的人物，越能理解这些细节背后的实质与意义。中国革命非常彻底，革新了整个社会的组织方式，也革新了人与人之间的相处模式与关系。没有深入到生活和工作方方面面的细节，是不可能完成的。

一个组织的灵魂，正体现在细节中。

25、

打工人四十岁后人生最大的财富，不是人脉的八面玲珑，或者感情的举重若轻；

更不是成为本职工作的行家里手，而是“交易的经验”

因为交易就是人性，理解交易，你就理解人性

因为交易创造财富，而财富，也是你面对这个世界最大的底气。