时间是什么?时间等于生命,时间的计算单位与生命的计算单位是统一的!人一辈子活80年=80年×365天=29200天=29200×24小时=700800小时,24h×365天×50年=438000h,24h×365天×30年=262800h。
节约时间,就等于延长生命!
鲁迅先生说:浪费自己的时间等于慢性自杀,浪费别人的时间等于谋财害命。富兰克林说:你热爱生命吗?那么别浪费时间, 因为时间是组成生命的材料。
朱自清说: 洗手的时候,日子从水盆里过去; 吃饭的时候,日子从饭碗里过去。 当你觉察它去的匆匆 了伸出手遮挡时,它又从遮挡的手指间过去。
天黑时,你躺在床上,它便伶伶俐俐地从你身 上跨过,从你脚边飞走了。
浪费时间的因素
1,没有(明确)目标,无优先顺序;
2,性格:不敢说不,优柔寡断, 事必躬亲,没有主见等;
3,习惯;拖延,偷懒,放纵自己,缺乏自我约束等。
4,无效率的电话;
5,没有其他团队的配合。
浪费时间的八大状态
1,找东西:据调查,我们每年都要花6周时间浪费在寻找乱放的东西上面,这意味着,每年要损失10%的时间
●解决办法:
(1)常用的东西放在顺手的地方
(2)随手放回原地
(3)不用的东西扔掉
(4)不扔掉的东西分门别类保管好
2,懒惰
●为什么:
(1)心中无目标
(2)没有进取心
(3)没有责任心
(4)无规划
●解决办法:
<1>做好每天计划(会约束我们的行为)
<2> 将行动写在纸上
3,拖延
其实我们不懒,但是我们喜欢拖延
●为什么:<1>只做容易的,不做重点的
<2>花许多时间思考要做的事
<3>担心这个,担心那个
<4>找借口推迟行动
<5>动作太缓慢(慢意味着效率不高)
●解决办法:(1)时间设限
(2)重点工作先做
(3)立即行动,今天 事情决不拖到明天
4,时断时续
●为什么:<1>这山望着那山高(不专一)
<2>毅志力弱
<3>没目标,目标感不强
<4>没重点
走走停停的油耗比持续开油耗大
●解决办法:<1>排除干扰
<2>做完整一件事
<3>整块时间留给重点工作
5,单干
●为什么:
<1>没有团队精神
<2>过于自信
<3>人际关系较差
●解决方法:<1>融入团队
<2>做一个受欢迎的人
<3>与人合作
<4>珍惜资源,善用资源
6,空想
●为什么:<1>想的多,行动的少
<2>有理想、没规划
<3>有理想、没信心
●解决办法:<1>计划+实干
<2>持续不断的电话量,每天坚持50通电话
<3>与踏实勤奋的人在一起(学习)
7,主次不分
●如果没有主次会:<1>打乱仗
<2>没头绪
<3>效率低
●解决方法:<1>是否很重要
<2>是否与目标有紧密的联系
<3>事件排序
8,消极
●有哪些现象:<1>抱怨 <2>嫉妒
<3>评论 <4>情绪不稳定
●解决办法:<1>与积极的人在一起
<2>多接受正能量的学习
<3>积极正面的思维方式
• 重要紧急:即将到期的任务,谈判,财务危机,客户的投诉等;
• 重要不紧急:如人际关系的建立,学习培训,风险防范,电话邀约,发帖,企业文化的传承等;
• 紧急不重要:部门会议,月初的表彰会议,月末总结会等;
• 不紧急不重要:闲谈、上网、微聊、看视频等。
• 成功人通常将时间放在重要紧急和重要不紧急的事情上
• 而普通人习惯把时间放在紧急不重要或者不重要不紧急的事情上。
• 总而言之,改变是时间管理的唯一方法。
• 1,改变思维
• 2,改变习惯
• 3,改变性格
• 真正能创造人生价值的只有40年
• 时间对于有目标的人未来是期待的,对于没目标的人未来是迷茫的。有目标的人生叫抢,没目标的人生叫耗。
• 我们成功的速度是在和父母亲的生命在赛跑,所以时间就是生命。
• 时间放在哪里,成就就在哪里。
• 时间是最宝贵的资源。