分享|浅谈时间与目标管理 自我掌握时间的重要性

时间是什么?时间等于生命,时间的计算单位与生命的计算单位是统一的!人一辈子活80年=80年×365天=29200天=29200×24小时=700800小时,24h×365天×50年=438000h,24h×365天×30年=262800h。

节约时间,就等于延长生命!

鲁迅先生说:浪费自己的时间等于慢性自杀,浪费别人的时间等于谋财害命。富兰克林说:你热爱生命吗?那么别浪费时间, 因为时间是组成生命的材料。

朱自清说: 洗手的时候,日子从水盆里过去; 吃饭的时候,日子从饭碗里过去。 当你觉察它去的匆匆 了伸出手遮挡时,它又从遮挡的手指间过去。

天黑时,你躺在床上,它便伶伶俐俐地从你身 上跨过,从你脚边飞走了。

浪费时间的因素

1,没有(明确)目标,无优先顺序;

2,性格:不敢说不,优柔寡断, 事必躬亲,没有主见等;

3,习惯;拖延,偷懒,放纵自己,缺乏自我约束等。

4,无效率的电话;

5,没有其他团队的配合。

浪费时间的八大状态

1,找东西:据调查,我们每年都要花6周时间浪费在寻找乱放的东西上面,这意味着,每年要损失10%的时间

●解决办法:

(1)常用的东西放在顺手的地方

(2)随手放回原地

(3)不用的东西扔掉

(4)不扔掉的东西分门别类保管好

2,懒惰

●为什么:

(1)心中无目标

(2)没有进取心

(3)没有责任心

(4)无规划

●解决办法:

<1>做好每天计划(会约束我们的行为)

<2> 将行动写在纸上

3,拖延

其实我们不懒,但是我们喜欢拖延

●为什么:<1>只做容易的,不做重点的

<2>花许多时间思考要做的事

<3>担心这个,担心那个

<4>找借口推迟行动

<5>动作太缓慢(慢意味着效率不高)

●解决办法:(1)时间设限

(2)重点工作先做

(3)立即行动,今天 事情决不拖到明天

4,时断时续

●为什么:<1>这山望着那山高(不专一)

<2>毅志力弱

<3>没目标,目标感不强

<4>没重点

走走停停的油耗比持续开油耗大

●解决办法:<1>排除干扰

<2>做完整一件事

<3>整块时间留给重点工作

5,单干

●为什么:

<1>没有团队精神

<2>过于自信

<3>人际关系较差

●解决方法:<1>融入团队

<2>做一个受欢迎的人

<3>与人合作

<4>珍惜资源,善用资源

6,空想

●为什么:<1>想的多,行动的少

<2>有理想、没规划

<3>有理想、没信心

●解决办法:<1>计划+实干

<2>持续不断的电话量,每天坚持50通电话

<3>与踏实勤奋的人在一起(学习)

7,主次不分

●如果没有主次会:<1>打乱仗

<2>没头绪

<3>效率低

●解决方法:<1>是否很重要

<2>是否与目标有紧密的联系

<3>事件排序

8,消极

●有哪些现象:<1>抱怨 <2>嫉妒

<3>评论 <4>情绪不稳定

●解决办法:<1>与积极的人在一起

<2>多接受正能量的学习

<3>积极正面的思维方式

• 重要紧急:即将到期的任务,谈判,财务危机,客户的投诉等;

• 重要不紧急:如人际关系的建立,学习培训,风险防范,电话邀约,发帖,企业文化的传承等;

• 紧急不重要:部门会议,月初的表彰会议,月末总结会等;

• 不紧急不重要:闲谈、上网、微聊、看视频等。

• 成功人通常将时间放在重要紧急和重要不紧急的事情上

• 而普通人习惯把时间放在紧急不重要或者不重要不紧急的事情上。

• 总而言之,改变是时间管理的唯一方法。

• 1,改变思维

• 2,改变习惯

• 3,改变性格

• 真正能创造人生价值的只有40年

• 时间对于有目标的人未来是期待的,对于没目标的人未来是迷茫的。有目标的人生叫抢,没目标的人生叫耗。

• 我们成功的速度是在和父母亲的生命在赛跑,所以时间就是生命。

• 时间放在哪里,成就就在哪里。

• 时间是最宝贵的资源。

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