跟大家说说我孕期和哺乳期的惨痛事件

我的宝妞子现在一岁八个月了，看着她一天天长大一天天的变化，真的很欣慰，之前受的罪啊苦啊都值得！

生过宝宝的都知道妊辰纹是多么的讨人厌，

怀孕一直到八个月的时候我的肚皮都是光溜溜的滚圆滚圆，那时候我还偷乐呢，还高兴的跟孩她爸炫耀呢妊辰纹什么的跟我不沾边，

呵呵估计是那时候高兴过头了，乐呵了几天后洗完澡又去照镜子，这一照，把我照傻了沿着肚皮下面往肚脐方向三四条跟小蚯蚓似的，完啦，妊辰纹找上门来啦。我就赶紧擦那个橄榄油（当时在网上查的说擦橄榄油可以抑制妊辰纹）当时我真的是欲哭无泪啊紧接着的几天它以百米赛跑的时间爬满了我的肚肚，我就天天涂那个橄榄油，也不见它停啊还是一直疯长，后来就不涂了，随它长吧

生完宝宝肚皮松弛不说上面还有那么多“小蚯蚓”的印子，你们不知道我当时那个心情唉

孕妇产妇在怀孕和哺乳过程中，身体中的胶原蛋白通过脐带过乳汁，大量提供给了婴儿，新生儿的皮肤，总是水水润润充满弹性就是这个原因，然后，母体胶原蛋白的需求量在这个时期是平时需求量的约5倍，正常人体合成胶原蛋白的速度在这个时间，是无法满足需要的。所以孕妇和产妇补充胶原蛋白是很必要的。

所以说为什么我到孕期最后一个月妊辰纹疯长起来，我身体的胶原蛋白大部分都被宝妞子吸收，然后造成我体内的胶原蛋白严重流失。当初我要是早点知道人体胶原蛋白在怀孕期哺乳期流失的这么快的话我就尽早的补充了也不会落一肚子的妊辰纹，不过也不晚一直坚持一天一包胶原蛋白粉妊辰纹液淡化了许多，皮肤也慢慢回到以前的状态了

这还没完呢，紧接着就是哺乳期，我是剖腹产的小腹那里拉了一刀（在这里我建议准妈妈们有能力的尽量自己生，虽然会痛的跟死过一回似的，但是生完了自己的肚子还是完好的，剖腹产的刀疤就伴随一生啦我剖腹产是因为宝宝脐带绕颈才选择剖的，为了宝宝的安全我毫不犹豫选择剖）

还有就是选择剖腹产的准妈妈们，生产完坐月子期间一定要熬清淡的黑鱼汤喝，喝黑鱼汤会让刀口那里愈合的快一些，这是我请的月嫂从她那里得知的，（大家有条件的话月子里请个月嫂是很不错的，她会给你做不同的月子餐，和护理宝宝，还有产妇）

接着就是哺乳期啦这个过程也相当长啊最少也得到宝宝一周岁断奶啊，现在想想哺乳期那一年是怎么熬过来的，挺佩服自己的。整天蓬头垢面尿堆里屎堆里这么过来的，那时候哪有时间保养啊、美容啊，觉都不够睡得

这个时候才真正明白母爱是多么的伟大我们的妈妈多么不容易

在这里我提醒准妈妈们一定要正确姿势喂奶

不然以后有你后悔的，而且哺乳衣一定要穿，我就是这样的，当时涨奶已经就很不舒服了，在穿着哺乳衣真的那个滋味不好说，我就脱掉了就没穿了，只是外出的时候穿一回家就脱掉了，很舒服

但是我没想到的就是这样一个举动，在我断奶后后悔不已，

宝妞子一周岁断奶，回奶那一个星期也是蛮痛苦的（在这里我又要插一句了，回奶时去药店买炒过的麦芽回来熬水喝，回奶的时候又轻松些）

知道嘛回奶一个星期结束后，我又一次想哭那个胸部真的跟老太太的似的，焉焉的不说还严重下垂当时我真的有手术丰胸隆重的想法，很强烈。真的太糟糕了

实在是怕做了丰胸手术和隆胸对身体有不良反应，生二胎不能给宝宝喂奶，等这些问题的话就立马去做了

（在这里提醒宝妈们遇到和我一样情况的宝妈，千万不要去网购什么丰胸贴、丰胸精油丰胸霜之类的，有的贴了会过敏，见效快的都含有激素，还得要内调，）

我就是真实的案例，每天坚持一包胶原蛋白粉我干瘪的胸部慢慢的有弹性了这就是我坚持喝的效果还要多运动，没有效果的我不会在这里乱说，不信的朋友请绕道，相信我的朋友，我会以我的经验来帮助你

爱美都是我们女孩纸的天性

产后胸部下垂松弛是一个非常常见的现象。这通常是由于给宝贝喂奶姿势是不正确的。或乳汁分泌足够的，乳房重力增加，拉伸胸部了，导致乳房结缔组织失去支持的角色，韧带失去弹性。导致乳房下垂松弛等;如果及时补充胶原蛋白，可以有效促进胸部结缔组织生长，增强其网状支撑结构。和恢复胸部韧带的弹性，通过内部拉伸胸部同时，紧凑的胸部皮肤，它有助于改善胸部下垂。

这就是由于我的疏忽、不正确的姿势喂奶和不在乎保养，不把养生当一回事，哺乳期不穿哺乳衣所造成的

所以大家不要像我一样傻啦吧唧的做这些蠢事儿了

好了今天就分享到这里吧，下节给大家分享产后的一些详细问题，我以过来人的经验告诉大家如何去避免一些不利于我们身体健康的事项！