1115/10 积极主动10：

上午需要直接去客户那进行技术交流会议，之前的自己，总不愿意出差，抱怨出差太累。今天积极主动的坦然接受了出差这个事实，并且在客户面前主动的沟通和积极的回答客户的问题。并且认真做笔记，回来之后还主动的做会议纪要。从中吸收到了很多东西。

最近也慢慢开始养成自己总结会议记录的习惯，无论会议大小，结束之后，自己都要总结一番，将吸收到的信息记录下来。发现不断积累之后，就真的可以把零星的一些知识点串接起来，慢慢组成网，慢慢积累自己的知识结构。真的是要做个用心记录的人！

1115/10  积极主动10：

早上总结会分享：

这10天与大家一起践行积极主动的习惯，觉得自己的积极主动效能也发生了非常大的改变。

以前经常抱怨，这不愿意做，那不想做，事情能拖就拖，存在着很严重的拖延症。

自从再次看那本高效能人士7习惯里面的一些例子和思维方法之后，自己慢慢意识到了自己的很多不足，也在不断改进的自己。坚持将注意力放在影响圈，要更积极主动的做事情，坚持每天写总结，写收获心得，记录每天的进步与成长。这10天下来，发现自己的思维真的变了，不再缩手缩脚，不再仅仅关注自己的一亩三分地，而在不断扩大自己的影响圈，利用自己力所能及的力量，去帮助更多的人，影响更多的人，自己也在不断的进步与成长。也变得更加乐观积极主动，思考问题也都往好的方向思考了！

2组这几天的组员们都积极主动的分享自己践行的心得，特别为组员们的进步感到高兴。有你们的陪伴，我们可以一起进步一起成长，成为更优秀的自己。

非常感激能与大家一起学习，一起进步成长。团队可以让大家走得更远。坚持固话自己的7个好习惯。也特别谢谢团长凤儿，将大家组织在一起，珍惜与大家一起进步成长的机会。感谢有你们，一起加油！

1114/9 积极主动9：

今天以认真专注的做好最重要的事情，再去做其他事。终于高效的完成了重要的事。下午一个技术交流会上，进行头脑风暴。自己也积极主动的发言，而且会后主动将整个会议提出的建议和点子都总结下来，发现写的过程中，思路会非常清晰，而且每一个点子都可以让自己印象深刻。

经过自己积极主动的总结之后，真的就清晰的存在于自己的脑袋中了，收获很多。所以自己多记录多总结，会让自己进步成长得更快。

1113/7积极主动7：上午去医院跑来跑去，最后没结果得提前预约，自己倒不生气，很平静的回来了，很平和，没有任何抱怨。真的学会淡然和坦然很多事情了。很不错。继续加油，懂得控制自己的情绪，实时监控，就是非常大的进步。每天进步一点点，努力使自己足够优秀，然后骄傲的活着。

积极主动7：

慢慢突破舒适圈，重点关注影响圈，而不是关注圈。

1.不够主动：1)介绍嘉宾，不敢主动举手，还得老师点名。还是自己不够积极主动啊！2)照相的时候，不敢坐霍老师旁边，额……，不敢主动靠近有思想能帮助到自己的人！自己的思想还是没有转变过来啊！

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【积极主动】践行第6天：

今天积极的应对考试，不抱怨也不责备自己，认真专注的投入考试，精力集中，效率还蛮高的。晚上还主动约同学去爬山。

刺激：邀请他作为嘉宾出席我的毕业讲，但对方仅仅回了一句说：有点事情，走不开。

候选回应1：马上骂他什么事情比我的事情更重要。非常生他的气，自己生闷气。

候选回应2：积极应对，也许他真的有非常重要的事情，理解他，不抱怨，不生气。再邀请其他有空的人！

积极主动的选择2，不抱怨不生气，生气反而伤害自己。以理解他的角度思考，不能思想绝对化。他忙，可以邀请其他人。后面邀请到第二个人的时候，就成功了。所以不能太强求人家一定要按你的想法来做。得多理解对方。

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【积极主动】践行第5天：

今天积极的高效的复习了考试内容，并且不抱怨不责备自己之前没认真复习。而是积极主动的今天全面投入。还真的把剩下的内容都理解了一遍。

并且下午主动的去询问一个项目的进展情况，并且根据进度主动调整了自己的计划。

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【积极主动】践行第4天：

今天上午认真的将近半年的项目全部总结了一遍。写的过程中有一些数据记不清楚的，都积极主动的去问同事。全部认真总结完成之后，发现所有项目的逻辑骨架都特别清晰了。以前从来没有进行过这样的总结，而且也都特别排斥做这些表面上看不到效果的繁琐的事情。今天居然都做下来了，而且特别认真，特别开心。为自己的积极主动感到高兴。

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【积极主动】践行第三天：

今天都特别积极，效率特别高，工作上快速完成了之前拖拉的工作，之前迟迟不愿意做，一直拖着。今天居然都做了。而且还对一个项目进行了总结归纳。

觉得过得特别快乐和充实。时刻在提醒自己关注影响圈，而不是关注圈。自己更积极主动的沟通，而不是逃避能躲就躲了。

刺激：缺陷管理系统要录入bug。

候选回应1：抱怨，不想录入，太麻烦，抵触心理。（我输他输)

候选回应2：认真研究怎么录入，询问他们有哪些bug，挑选两个bug先行录入，熟悉一遍流程。（我赢他赢）

以前被动选择1。

现在积极主动选择2，不抱怨，积极应对，高效快速的熟悉并完成。后续认真与大家沟通录入操作流程。关注影响圈。

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【积极主动】践行第二天：

今天积极认真专注的完成了一部分工作，之前一直消极拖拉，觉得这些事情可有可无，而且常常不被领导重视的工作。之前一直拖着，想着无突发情况，这些工作就可以都不做，但如果突然客户需要，就必须得尽快完成，而有可能自己就必须赶工加班加点。但之前总是消极应对，觉得存在侥幸心理。

但今天完全说服了自己，认真专注快速的尽量做到最好了！而且也如自己所愿，今天都整理准备完成。