2018年8月12日,坐标北京,阴有小雨,豆包周记第13篇。
这个周末,我还没有发朋友圈,突然的好状态没有了,恰好又逢姨妈期,每天都很瞌睡,整个人也变懒了。我和小伙伴约好了不熬夜,然后原有的日更文计划被打乱,有2天的日更文没有跟上。貌似我给别人赋了能,也消耗了自己的能量。说到这里,我特别佩服柚子妹和凡炳,她们帮小伙伴解疑答惑,给小伙伴赋能,看起来貌似也没有收到影响,但我想这是她们自己有强大的能量,又能及时调整自己,才能做好的。
因为不想让自己的不好状态和情绪体现在文字里,所以我选择了不发朋友圈。然后任由自己随心所欲过了一个周末,非紧急的事情慢处理,听歌,看书,收拾屋子,过了一个超舒坦的周末。
周五晚上,没有熬夜,周六早上,晚睡到了自然醒,吃过早饭,就开始收拾屋子,清理了包包小盆友藏在沙发底下和沙发缝里的玩具,整理了衣柜里不怎么穿的衣服和鞋子,扔了几大袋衣物,扫地拖地,燃一柱檀香,心情顿时好了不少。
每次心情不佳时,去整理房间,总能顺便把心情收拾了,这也是一个自我清理和调整的一个很好的过程吧。
耳边不由得想起张德芬老师的话:亲爱的,外面没有别人,只有你自己。
此时此刻,我正独自一个人窝在客厅的沙发,写下这些文字。我承认我的状态还没有完全恢复。现在,没有别人,只有我自己。
我在想,为什么我会突然状态不好?原因是多方面的,身体原因会导致状态不佳,这是一个方面。前阵子熬夜有点多,在我自我感觉良好的每个深夜,能量也被我无形中过度消耗,虽然这周即使做了调整,但受到姨妈期的影响,这个负面能量还是来了。
另一个方面,我在结束文案训练营之后,给自己安排的事情有点多了。当我全身心投入到文案训练时,会感觉到自己的能量集中,目标就是坚持完成作业,争取进入安顿老师的私密群。现在,我顺利进入老师的私密群了,我不光是要保持文案的练习,还要卖货,要复盘学习文案,要写日更文,还要学习新的技能,而每天只有这固定的24小时,我要求自己不熬夜,我在早上7点起床,还要照顾家里两个小屁孩,感觉目标分散混乱,日子过得没有了焦点,没有了方向。
想一想,对我来说,文案是我想要努力的一个主方向,写日更文,文案的复盘学习和训练,是为学好文案打基础,而卖货是我学习文案的一个检测,朋友圈的文案也是卖货文案,我还要继续坚持原创。而新技能的学习是为了更好地卖货而学的,可以让我多渠道地展示自己的文案,继续开始学习,就要把它做好。
理清楚了这些,发现最根本的原因,是我没有做好时间管理。新的一周,还要继续调整作息,坚持不熬夜,也要做到每天再早起一点,不能因为每天的多个任务,而给自己熬夜的理由,把熬夜完成的任务调整到清晨来做,我相信我的状态会更好。
新的一周,希望自己协调好各方面,继续做超级棒的自己。