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你有没有试过感觉日子很空虚无聊,找不到特别感兴趣的事情,一下班除了抓着手机就不知道还能干嘛?放下手机就有一种漫长的无聊感袭来?
运动觉得太累,坚持不了几次;看书觉得无趣,捧起来没多久就看不下去了;更别说烘培插花摄影散步写作阅读这些了,全都提不起兴趣;每到周末都是泡面快餐随随便便就是一顿,反正也就一个人,懒得做饭;家里也很久没有收拾过了,因为一个地方呆久了就容易没有感觉,这种不痛不痒的感觉可能也是一种变相的麻木……
偶尔会有这种感觉是正常的,人不可能活在持续打鸡血的状态,但若长期如此,我们是不是可以尝试给自己一点小小的新意?或许其实,你不是无聊,你只是太懒。
当你翻开一本旅游杂志的时候,是否曾看到过一眼钟情的风景照?当看书或者刷微信文章的时候,是否试过有一句话能够突然抨击到你内心最深处,说出你最深的梦想和感受?如果有,尝试把它们剪下来,或者端端正正地抄下来,再去文具店买一个小画板,钉在墙上或者立在墙边的那种,都可以。然后在你看过的照片和句子里,挑出你最最想去旅游的一两个地方和最最打动你的一两句话,比如提醒自己的一些修身养性的句子,或者是自己想要完成的一些愿望,贴在小画板上。
这样一来,你每天都可以看到你的小小的梦想了。以后如果有朋友到你家里做客,你可以告诉他们你为什么想要去那个地方,你又有什么样的愿望。因为一个小小的画板,一句话,一张风景照,你的世界可能会丰富一些,给你枯燥无味的生活增添一点色彩。
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我想起我高中的语文老师,她真的就是那种每天都能给自己找很多乐子的人,像在家里买了一台缝纫机,然后自己学做衣服和荷包,荷包就是那种复古的款式,衣服比如那种棉麻质料的,特别舒服。然后她来上课的时候,下课间隙会和自己的女学生骄傲地说,“呐,这件衣服我自己做的哦,收边收了很久呢”。
穿上新衣服,她还会在朋友圈发一些自己的全身照,会挑学校那片小竹林或者红色的砖墙一些比较美的地方作为背景,有时候是散步走着走着有了意兴,有时候就是特地去拍几张,估计是让别的老师帮忙拍的吧,反正就是一个特别爱臭美的活泼的女老师。前段时间“我是歌手”很火,她也在追黄致列,还在朋友圈自嘲,“一把年纪了还在追黄致列,是不是有点为老不尊了?”
如果朋友快要生日了,她也会提前开始做衣服或者荷包,作为好朋友的生日礼物。她也学插花,刚开始不知道怎么插才好看,就报几节插花班,其实这些真的不是很难实现的,和一个人的收入多少也没有太大的关系,关键是感不感兴趣,想不想做,如果没有钱报班,网上也有很多教程。
她还会把快要枯萎的玫瑰花,拿来做干燥花,后来我学老师的做法,买了一个透明的玻璃罐,然后在里面装满干燥花,没想到竟然变成了一个非常有情调的家居装饰品,而且是DIY的,经济实惠还超美。
老师每天面对的,确实就是一个很小很简单的世界,这点我们回到校园去看望她的时候就感觉出来了,以前念书时还没什么感觉,现在当我们这几个已经走出社会的学生在谈各自的工作时,老师其实会有一些听不懂,毕竟教师的职业局限性确实是存在的,可就一个这么定式的职业,她却活得比我们任何一个人都要快活。
这不只因为她有很多的空闲时间,我也见过有着很多空闲时间却也活得索然无味的人。我不相信一个懒惰的对什么事情都打不起精神的人,能够活得充实而富有滋味。
我还有一个同龄的朋友,也是很会玩的那种,和她出去,你总能找到很多乐子,旅游她从不抱怨路途遥远或者早起的辛苦,每到一个新的地方她就开始疯狂的拍照模式,还会把好看的相片洗出来做成明信片寄给朋友,其实这些也并不会很费心思和时间,淘宝上就有很多定做明信片的啊。
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相反的,我也有一些特别无趣的朋友,旅游做攻略嫌麻烦,逛街才走了一小段就喊累要休息,坐车时间长就一个劲抱怨,还没到目的地呢,同行的人都因一个负能量爆棚的人而意兴阑珊了。其实不是所有人,都适合旅行,真的。
虽然工作日工作很累,但尽量不要一到周末,就把大部分的时间都拿来睡觉,试着把时间拿来做一点别的事,可以干点体力活,因为平时白领都是脑力活动为多,如果可以种种花草、搞搞卫生,体力活就变成了很好的调节;买一束花装饰屋子,那会让你感觉屋子里多了一些活力;给自己做一顿以前没有做过的新菜式,中式西式、南方北方的口味都可以;
拜访一位老朋友或者以前的老师,聊一聊你的困惑和成长,把你心里一直想说的话吐出来;和你的孩子或者别人家的孩子相处一天,试着想象自己用孩子的角度去想问题,你会发现一些新鲜有趣的场景;试试运动,坚持10天,你就会感觉确实不一样;出国旅游前,买一本介绍这个国家的书看一看,相信我,你旅游的时候会更加有感觉。
不要囤物,一两年都不用、你都快要遗忘的东西,你以后再用的可能性也很小,送人或者丢掉吧,把乱七八糟的东西清理出去,你会感觉生活少了很多累赘。平时也要控制自己的购物欲,因为东西打折就买回很多自己并不常用的东西,真的很没有必要。当然,每个人的兴趣都不同,需要自己去寻找让一些愉快的点,并坚持做下去。
其实我们可以做的事情还有很多,少一点懒,或许就可以多一点点趣味。我其实非常满意自己刚刚大学毕业的第一年,那时候我还在市内工作,我偶尔会去市文化中心听一些讲座和读书分享,现在大城市也有很多免费的公益讲座,很容易就可以参与进去。那时候我也有报城市志愿者,在志愿者队里认识了其他很有活力和情怀的小伙伴,志愿者队里会偶尔举办一些爬山户外活动,我也会跟着去。相比起那时候,我现在也懒了一些,所以暗暗告诉自己要动起来啦。
当我们的生活得到调剂,第二天上班前的心情也会愉悦一些,能够让自己更好地接受一天新的工作。在单位里,对人对事,笑容都会不自觉地多一点,其实我们的喜怒哀乐大多时候都是写在脸上的,那么,你是一个快乐的人,你的磁场就会吸引你身边的人,而一个负能量爆棚的人,也会让别人距而远之。
话是这么说,但真的有很多人会宁愿一辈子懒下去,一直这么枯燥下去,就只是捧着手机过日子,也不想要改变。所以我今天说的,有可能都只是废话罢了。