My Beauty Regimen(daily routine)

回想我的护肤生涯,应该是从大学才开始的吧。武汉的冬天很冷,皮肤干得紧绷绷的,同寝室的富家女把她的面霜递给我说,冬天要把乳液换成面霜,才够保湿。我试用了她的面霜,第二天早上,皮肤好得自己都想多摸几下,从此走上了认真护肤之路。

大三时住在樱花城堡,宿舍外观极美,室内却很狭小。我放在桌上的一篮子护肤品,在寝室格外显眼,以致于室友向某位来过我们寝室的朋友介绍我时说「这就是那个有一篮子护肤品的女生」。

可能是因为我的肤质偏干,与有些同学追求美白或是控油不同,我特别强调保湿。测评某种护肤品是否适合我,只有一个标准——够不够保湿。如果保湿不够,细纹肯定是难免的,最不能忍受的是容易起斑。我坚定地认为,脸上长斑是比长皱纹恐怖一万倍的事情。

从大学时代的超市货,到刚工作时的欧莱雅、欧珀莱,再到网购回各种小样尝试,如今我基本找到了合适自己的各种护肤品,保湿效果令我满意,价格不贵也不便宜,正适合三十多岁工薪族的我。

以下,与大家分享我每天的护肤过程,包括步骤、护肤品和使用手法。

daily routine

step 1.卸妆洁面

晚间护肤的第一步,便是卸妆。我用的是Nursery肌肤舒缓卸妆啫喱,味道清新,质地温和,干净不干,适合我这种特别怕干的肤质。

Cosme卸妆啫喱的排行推荐

这款是干洗的,在手和脸都是干燥的状态下,一次按压樱桃大小于手掌,轻轻涂抹于全脸,按摩至看到粉底、彩妆等浮在脸上后,用温水清洗。

因为卸妆啫喱不起泡,我心里总觉得不踏实,在卸妆之后,又用这款欧芙裴滢润保湿洁面膏再清洁一次。

不知名的牌子,因为相信店主的为人

这个洁面膏购自快乐窝2号店。快乐窝1号店是我买了四五年的服装店,消费过万,性价比极高,从未不满意。店主的为人品性和对产品质量的坚持,让我相信她不会砸自己的招牌,所以她做这个专卖护肤品的2号店后,我便买了2支洁面膏。

每天早上不用卸妆,我便只用这个洁面膏。挤一点点在手心,开细细小小的水流,就着流水搓揉手中的洁面膏,直至手心有一大团绵密细致的泡沫,双手在面部以打圈的方式按摩,重点按摩额头、鼻翼、下巴等部位,最后用清水洗净,镜子中的脸真的会水润透亮呢。

step 2.爽肤水

洁面之后的爽肤水,我用两种——先喷蓝色瓶的真趣大马士革玫瑰纯露,再涂抹粉色瓶的LANCASTER舒柔爽肤水

保湿+保湿=更保湿

真趣的大马士革玫瑰纯露就不用多说了吧,关注我的朋友大多关注了面婶,这款是她家的经典产品,取自大马士革玫瑰精油蒸馏原液,玫瑰的香味沁人心脾。

我也买过她家的保加利亚白玫瑰纯露,但更喜欢大马士革玫瑰纯露的香味,后来便一直囤这款来用。

这个喷壶瓶特别好用,每瓶都喷得超干净,如果喷不出来,瓶子里面就真的没有了。用完纯露后,瓶子还可以装其他液体,我就喜欢用赠送的小喷瓶装花露水、驱蚊水,装在包里完全无负担,夏天的户外随时随地可以喷。

洁面后喷一些玫瑰纯露于面部和颈部,双手轻轻拍打,要特别轻柔哦,对皮肤也有一种唤醒的作用。

感觉纯露被吸收后,我会再倒约一个硬币大小的LANCASTER粉水在一只手的手掌上,双手合掌后按压在脸上。这款水的质地比较粘稠,介于水和乳液之间,完全可以用涂乳液的手法来涂抹。

我曾经用过兰蔻的粉水,感觉保湿效果和LANCASTER这瓶没差,价格却翻倍了,于是后来一直用LANCASTER。

这两款水都很平价,贵的SKⅡ我也用过,那款更适合痘痘肌,与我追求的保湿效果不太谙,也不符合我长久坚持的「只买对的,不买贵的」之原则,所以最终我还是用回这两款,回购过N多次了。

step 3.眼部精华

熟龄肌肤的眼部护理,仅仅使用眼霜是不够的。我从25岁便开始用眼部精华了,只不过是THE BODY SHOP的,如今看来很平价,在当时却是咬牙买下,用上后便完全停不下来。

如今我已经寻觅到适合自己的眼部精华——晚间用黑色瓶盖的Kiehl's祛皱紧肤眼部精华,晨间用银色瓶盖的Kiehl's极致多效眼部提升精华。

均购自香港专柜

这两款没有添加链接,因为我在某宝上买开的那几家,都没有这两款精华卖。去香港专柜买,也不是每次都有货,所以去一次遇到有货都会买几瓶囤着。眼部精华用量不多,看着小小一瓶,其实可以用三四个月,早晚各用一瓶的话,这两瓶够用半年。

晚间的祛皱紧肤眼部精华,和我以前用的面部精华是同一个系列的,祛皱紧肤之类的没感觉,倒是保湿效果极佳,适合漫长又干燥的冬夜。

而极致多效眼部提升精华,也没感觉到有什么提升效果,我比较喜欢它的清爽质地。与晚间那款的乳液状不同,这款是啫喱状的,晨间按压于眼部,瞬间吸收,眼周皮肤毫无负担。

看过这款的文案,忍不住感叹:有这么神奇么?

可 360 度全方位激活眼部肌肤,当中蕴含多种特别成分,特效植物精华—— 植物性异甜糖可促进细胞增生,令表皮加厚,针对解决眼肌变薄问题,同时又能激发有利强化肌肤结构的特殊蛋白质,加强肌肤弹性。而透明质酸钠及亮肌矿物,就能抚平眼部外围和眼部下方的皱纹,并有即时亮肌的功效,令双眼肌肤紧致、明亮,达到眼晴变大,重现年轻美眸。

眼部精华的效果,应该需要日久天长地坚持,不会有什么立竿见影的奇迹。不知是否因为我这十来年的坚持,目前我的眼周皮肤状况还算不错,除了熬夜会有黑眼圈之外,尚未爬出鱼尾纹,也很少长脂肪粒,眼袋亦不算明显。对比自己的年龄,我也是很满足了。

step 4.面部精华

面部精华我一度很爱Kiehl's维C紧肤精华,第一次用时会感觉到皮肤暖暖地发热,效果惊艳,不过用久了就觉得不够保湿。自从闺密tita从澳洲带回这款Aesop香芹籽抗氧化面部精华,立即爱上了,从此不再回购Kiehl's的面部精华,专注用这款。

Aesop香芹籽抗氧化面部精华

这款精华很大瓶,虽然看起来是油质,但只要注意使用手法,便完全不会油腻。

用瓶子自带的滴管滴一管精华到手上,双手合拢微搓,十几秒后会看到油状的精华变成白色的乳液状,这就是乳化的过程。双手将乳化后的精华按压在面部,记住掌心的力量要略微往上,帮助皮肤提拉,往下的话容易加重面部皮肤的下垂。

按压几次后,就会感觉精华完全被吸收了,而脸上不会有黏糊糊的感觉,反而会觉得皮肤像被镀了一层膜,很有光泽。最后,将双手搓热,捂在脸上几秒钟,进一步帮助吸收。

还有一个小tip,将滴管放进瓶子时,捏住橡胶部分,放入瓶子后再松手,这样就吸了一管精华在滴管里,下次开盖即用,节省时间。

step 5.眼霜

眼霜,我只服这款Kiehl's牛油果眼霜,自从用过以后,这么多年从未换过其他,数不清用过多少瓶了。

最爱的Kiehl's牛油果眼霜

这款眼霜,霜如其名,牛油果般的质地。若不懂手法,像用面霜一样用这款眼霜,会感觉推不开、抹不匀。

用无名指(敲黑板:涂眼霜一定要用无名指,因为无名指的力度最小,最不易拉扯眼周脆弱的皮肤)在瓶内沾米粒大小的眼霜,两只手的无名指对按后,闭上眼睛,将眼霜轻轻拍在眼周,一些重点穴位可以稍稍用点力按压,涂眼霜的同时做些眼部按摩。

很短的时间内,就会感觉眼霜完全被吸收了,眼周皮肤明显润泽,却完全不会因油腻而起脂肪粒,实在是我这种干皮星人的福音呀!

这款眼霜有14g装和28g装的。第一次用的话,可以买个14g的小瓶体验一下,我一般都买28g的,更划算。

step 6.面霜

面霜我换过N多种,如今比较爱用Kiehl's高保湿面霜Aesop樱草保湿面霜

Kiehl's高保湿面霜125ml大瓶
Aesop樱草面霜120ml大瓶

Kiehl's高保湿面霜是明星产品了,虽然叫「霜」,但质地比较稀软,介于乳液和面霜之间,涂上后迅速被皮肤吸收,一点儿都不厚重,我都是夏天时用,丝毫不会油腻。

这款同样有50ml装和125ml装,依然是大瓶的比较划算,我一般都买125ml大瓶装。

而Aesop樱草保湿面霜则是最近这一两年的新宠,因为爱上了Aesop的精华,便买来这款面霜试试,一用便爱上了,从此只买120ml的大瓶装,比60ml装更抵!

Aesop樱草面霜比Kiehl's高保湿面霜的质地更硬更稠,就是传统意义上的面霜,保湿滋润的效果也更甚,冬天我都用这款。

我喜欢用类似「田中按摩法」的手法来涂抹面霜,就是沿着脸部轮廓往上按压到太阳穴附近后,再顺着耳廓外部轻轻向下,直到沿着脖子到肩膀。据说这样可以按摩到一些淋巴,帮助皮肤排毒。不过我脸上最明显的皱纹是法令纹,这个方法是否有效,没什么说服力哈。

step 7.防晒霜(晨间)

防晒全年无休。最近一两年我一直在用资生堂ANESSA银瓶,应该会继续用下去。

据说银瓶比金瓶更滋润哦

防晒的重要性不用我再强调了吧?之所以重视防晒,并不是因为怕晒黑,而是怕晒出斑以及晒得皮肤老化,这些伤害都是不可逆的。

想起年轻时不懂事,无惧阳光,毫无防晒措施就跑出去暴晒,好几次都晒到脱皮,真想穿越时光,狠狠呵斥当年的自己。

很多人不爱用防晒霜,大概是因为有的防晒霜太油腻,涂在脸上像戴了一层面具;有的又太拔干,脸绷得紧紧的特难受。

我也曾用过各种不好用的防晒霜,直到微博上有朋友推荐这款安耐晒银瓶,我买回来一用,清爽不油腻的同时,还能保湿滋润。嘿,就是它了!

每天早上,无论晴雨,我都会在面霜之后涂上防晒霜。希望这个小习惯,能帮助我躲避一点点阳光照射带来的皮肤老化。

step 8.粉底(晨间)

我用粉底的时间不长,但用惯之后,哪天没涂粉底都不敢出门。雅诗兰黛沁水粉底液、雪花秀气垫BB,都是很好用的粉底。

均购于专柜

雅诗兰黛沁水粉底液,是买过不下5种粉底小样,包括很明星的阿玛尼(太干),比较后选择的。保湿滋润,遮瑕效果很好。这瓶是闺密tita出国旅行时从免税店带回来的,没在淘宝上买过,所以没有链接。

这瓶用完后,正好看了几篇美妆帖子,发现雪花秀气垫BB好评如潮。找了一圈,终于在正佳广场找到专柜,柜姐强烈推荐这款轻盈型的,我便买回家,清爽倒是清爽,但我觉得太薄了,涂完都看不出用过粉底。

刚换这款那几天,有同事问我,最近是不是去哪里旅行晒黑了?囧!不知道是以前涂雅诗兰黛的粉底选的色号太白了,还是这个气垫BB把我给涂黑了,可我用的已经是最白的色号了呀!

更气闷的是,在我买开的那家网店,明明有这款气垫BB,价格是专柜的65%,我却偏偏在专柜买了,应该只是去试个色号嘛!

现在用习惯了,倒也觉得这款气垫BB还不错,无负担无妆感,完全看不出搽了粉,裸妆效果妥妥的。

等用完这饼雪花秀,我准备尝试薛小妞种草的CPB肌肤之钥钻石光粉底液,到时候再汇报用户体验哈。

step 9.口红(晨间)

晨间出门前的最后一个步骤——口红。

色号越来越深

上次去香港,带弟媳买MAC的口红,因为性价比高,颜色也美,很适合「人生第一支口红」。

试颜色时,我感慨说,第一支口红的颜色总会很浅,以前从不用口红,会对色度很敏感,有一点点颜色就觉得够了。但越用颜色越深,也越来越能接受更红的唇色。

嗯,我的口红颜色就是越来越深,现在用的YSL唇釉,很深的樱桃红,要是以前我肯定接受不了,现在倒觉得提亮肤色的效果特别好。反观以前买的口红,颜色浅得都有些不爱用了。

口红还是要去专柜,试色很重要。价格上若是相差不多,就不在网上买了,真假难辨,若非买开了的信任店铺,还是在专柜买比较放心。

这些口红有好几管都快用完了,下次我准备试试传说中的Tom Ford黑管哑光系列,看看ruby rush这个色号究竟有多美。

step 10.润唇膏(夜间)

晚上不用防晒、粉底和口红,涂完面霜后,最后一步是涂润唇膏。

各种润唇膏

这些是我散落在各处的润唇膏,走到哪里都能涂。临睡前在抹厚厚的一层在嘴唇上,早上起床时唇部盈润,一些死皮自然脱落,再涂口红就会比较均匀了。

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以上,便是我在护肤方面的daily routine。适合我的肤质和消费层次,不一定适合每一个人。相比具体的产品,我更愿意和大家分享的是认真护理的态度和日复一日的坚持。

另外,这些看似繁琐的程序,其实属于「机械性运动」,养成习惯后,基本不费脑子。所以我每天护肤时,会在喜马拉雅APP上听一期「灵魂有香气的女子」,与其他音频节目相比,这个的时间刚刚好,不长也不短,一期听完,护肤程序也完成了,皮肤喝水,心灵喝鸡汤,hoho~

PS.除了每天的日常护肤外,我还有个加强版的weekly routine哦。欲知详情如何,请听下回分解^-^

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