表达情绪，而不是情绪的表达。
表达情绪而不是情绪的表达
允许孩子排毒，重新建构孩子负面情绪的无常，孩子是在排毒，接纳吧。可以表达愤怒，不要愤怒的表达。平静的表达自己的感受，理解孩子的愤怒，给孩子说:“虽然你发泄情绪的语言让妈妈接受不了，但我理解这是你当下真实的感受，只是希望你下次再发火时，能不能语言再相对文明一些，谢谢啊”
时间利用率，相信孩子的选择吧。当下所做的一切都是最好的吧。 家长帮不上很多，想要帮可能就是添乱，孩子有自己的节奏。
有焦虑是正常的不焦虑是难得的
孩子很多时候只是说说而已！顺势而为，顺其自然。被他的担心所左右。轻松的回应孩子，没问题，肯定没问题。妈妈轻松，孩子就会慢慢轻松。孩子很多时候只是说说而已！顺势而为，顺其自然。被他的担心所左右。轻松的回应孩子，没问题，肯定没问题。妈妈轻松，孩子就会慢慢轻松。
当孩子有情绪时，接住，听听，抱抱，孩子不容易呀，看似无为而有为，关注这个人，理解他，需要理解他，相信他，不说教
希望哪些？不做，就有求必应，无求不应。孩子需要时，你怎么想怎么看，希望妈妈怎么帮？
