以科学为根据基础的表达述
给自己一个要求，用大众点评来点评自己品尝的美食，带上照片带上文字带上感受，制作成视频发部上去。这是一个不错的坚持，输入美食输出自己对美食的感受和对商店的体验。
赞，为自己努力。
想要成功，就随时保持正面语言吧。
对孩子来说，父母过于严厉是影响孩子正常发挥的。语言表达真的特别重要，语气也特别重要，学会和孩子沟通也是一门学问。学会用正能量的词语，经常使用积极向上的表达方式。除非不说，否者说人坏话丝毫没有任何意义。
小人之心人皆有之，不在背后议论别人，不在背后说人坏话。
昨晚发现，真的确实不能在别人背后议论人家。很快麻烦事就惹到自己身上了。事情是要离婚的夫妻没有离婚，女方已经在外面有另外的人。但没离婚的夫妻俩还能像一家人一样坐在一起吃饭，谈笑风生。还是我们想的人家不应该这样，事后和老公说起这事，老公说你的闺蜜们都很恐怖，你整天和她们混在一起，你是不是也是那种人？
是吧？！这下好啦，啥事都和老公说，老公竟然怀疑我了。经一事长一智。我以后少在背后说人家的事。确实特别不好。
即便对自己所说的内容没有信心，也要面带笑容，落落大方地发言。
先练习一次一秒就好。记得留意对方的眼神。
先提出好的部分，使对方放下戒心。
明天，就用笑容主动向第一个见到的人问好吧！
打招呼——闲聊——对话——深入的沟通（关系变得更加密切）
不打招呼——疏远——关系变差——无视（人际关系变差）
最重要的是先开口！找不到话题，聊天气也可以。
透过问自己想学什么，把学习目的安装至大脑中。
听讲时，把自己当成厉害的采访记者。
让自己成为一个“让人无法拒绝帮忙”的人吧。
加班和聚会无关评价，不喜欢就该断人拒绝。
与其配合对方，最好以自己的原则为优先。
切记，适度的紧张，就是唤醒最佳能力的原动力。
针对最近读过的书，和身边的人练习讨论吧。
有烦恼的时候，在一切还来的及的时候，找个人倾吐吧。
朋友不需要太多，亲友最多3人就够了。
赞美=反馈。对于好的行为，就慷慨地给予赞美吧。
对于做得好的行为给予具体的赞美，满足对方的承认需求。
与其责骂“你说该怎么办？！”，指出具体错误、思考对策，效果会更好。
在以力服人之前，先先办法赢的对方的尊敬。
抛开对“低头道歉”的抗拒吧。
想记住的事情，就试着用自己的话向他人说明。
只要充满自信地从结论说起，说服力就会大幅提升。
不只是好的部分，勇敢地让对方也看见你的弱点吧。
为了避免突如其来的紧张，请事先准备好万无一失的自我介绍讲稿。
与其强调商品特色，不如告诉对方可以得到什么好处。
从新审视自己商品的吸引力。（只要价值>价格，东西就卖得出去）
抛开不好意思的顾忌，从自己开口说谢谢吧。
