我们原本是富足的，不要被恐惧和担心毁掉美好的生活，我们是宇宙完美的孩子，奇迹美好会轻而易举的发生，我们只需要觉知我们的富足，美好。
所有的发生都是来祝福我们的，觉知这种美好，便不再恐惧未知的发生。不要试图控制，交出控制权，随顺，顺其自然。
世界和生活的样子就是我们心的样子，我们是一切的导演，一切是梦，不要执着，尽情做梦，尽情玩耍。
远离是非，不谈论是非，不拨弄是非。
无暇的美，是修炼来的，形体，言语，内涵。
成功的路上并不拥挤，把一件事做到极致。
如何过一天，就是如何过一生。
要事优先，做一件事，做到极致。
迟迟不肯开始的要事，一定是技能的短板，烂开始，好结果。
你有多自律就有多自由。
我今天早起了吗？
我今天的三只青蛙是什么？
【早起打卡】20180709
【践行人员】张丹
【践行天数】109/180 9/90
【今日天气】晴 27/23度
【昨日早睡】22:00
【今日早起】 06:00
【我的终极人生目标】
保持正念觉知，不被外物，和别人轻易影响情绪和判断，修养自己的品德，厚德载物，容纳，顺遂。觉醒自己的能量和富足，释放这些能量和富足。
1.环球旅行
2.人格大师，公共演说家
3.生活美学家，真正美的人。
4.成为知名主播，
5.出书成为习惯
6.成为富人阶层，有自己的别墅。
【我5_10的梦想】
谨言慎行，重新审视职场人际关系
修习个人品德，厚德载物。
10年之内博士学位
3年后副教授
善于投资，理财，财富自由，关注，创造3个被动的财富增长点。
深入，终生践行时间管理
精通100篇美文的朗诵，（思考计划，列美文清单）成为喜马拉雅知名主播
精通英语
【年度梦想】
1.升级官方
2.成为时间管理终身践行者
3.瘦身20斤
4.养成良好的英语学习习惯，精通英语。
5.与家人关系更亲密
6.帮助更多的人成长
7.学习财富课程，财富比2017翻一番，写书，调整职场方向。
【90天三大目标】（具体化、可衡量）
坚持运动，瘦身15
阅读时间管理系列书籍《高效能人士的七个习惯》《怦然心动的人生整理魔法》《高效能家庭的七个习惯》《轻而易举的富足》《培根散文集》系列，分享书籍给大家。
听时间管理进阶课，100讲，听10遍，深度践行
持续学习英语，找出方法。
修炼自己顺遂喜乐的心，交出控制权，相信一切都是最好的安排。
【昨日青蛙】
1.写一首夏夜的诗✔
2.主持小组会✔
3.训练形体✔
【今日青蛙 】
1.教学质量文章
2·背朱自清荷塘月色
3.授课学时整理
【昨日反思】
昨天去练习形体，发现自己太胖，减肥，练习形体。
【好日子.小确幸❤.感恩3件事】
1.做午餐给家人，
2.陪乐乐看动画片
3.形体练习有新体悟。
【好习惯打卡】
早起✔
晨间日记✔
晨起喝水✔
运动✔
泡脚✔
亲子阅读❌
成功的路上从来不拥挤，坚持自己的努力。
以终为始，练习二次创造思维，练习清单思维。
你有多自律就有多自由，梦想一定可以实现，生活一定可以平衡幸福，我们一定会轻而易举的获得富足，周游世界，财富自由，吃青蛙，吃番茄，从一个汽油桶到另外一个汽油桶，想要的一定会实现，因为我值得。
