风景之所以美丽大概在于可以愉悦心情,而文字之所以温暖大概在于治愈心灵吧~
最近的自己就像一颗长满各种废弃气体的球,随时等待的是谁来扎破,然后爆炸。尽管很多时候都在给自己做心理工作,发现自我疏导后收效甚微。情绪各种波动,容易生气愤怒,总觉得全世界都欠了自己。
喜怒过于形于色的人,说话太直的人,好像不太适合当前的社会和工作环境。常常自诩也不是愚蠢的那一类人,但是为人处世上面总觉得还是挺欠缺。一直标榜做自己,不要被大环境所改变,却也觉得有很多事还是可以做得更好。我们身边确实也存在着在生活中大量游刃有余的伙伴,既可以跟人在一起义愤填膺吐槽各种人;在被吐槽的人的面前也可以相处良好。有了这样的意识之后,我突然有种醍醐灌顶的感觉。如果生活中遇到很不喜欢的人,肯定是想找人吐槽一下的,但不是每个人都是可以倾诉的对象,要吐槽也只能找确定安全的人去说;再不喜欢的人,只要没有很多交集其实不会干扰到自己,这些人身上一定有自己可以学习的地方,与其愤怒,不如平心气和解决可以解决的问题。不要把小人都得罪干净了,最后发现生活到处都是小人在给你使绊子。
还有很大一部分的愤怒应该来自自己不愿改变,该做的想做的事情一直畏手畏脚,或者从来无法坚持。经常羡慕那些执行力超强就可以坚持很久的人,不管是学习还是减肥还是什么。我也时常提醒自己不要去跟别人对比,如果一个人的痛苦或者快乐都来自己跟人比较,那也只能说明这个人是何其悲哀。给自己定一些目标吧,不管是体重还是学习,先尝试坚持三天,然后一周,然后两周,然后一个月。迈出第一步,坚持第二步。