我在参加写作营之前还参加过转述营，除此之外，还受过短期的培训训练，也做过很多场的培训，借此机会，我向谈谈在书中学到的知识在实际运用中的体会。
第一次演讲应该是在2012年，那个时候我还是刚出校园的参加工作不到一年的新人，当时总公司组织了兼职讲师培训，我被挑选为受训人之一，代表广东省分公司去参加培训，我想，我应该是所有学员当中最差的一个了，一对于培训是零基础，二对于业务也不熟悉，这是在难以让我提起信心来，那时就觉得我一定不会享受这次培训。可，命运好像跟我开了一个玩笑，让我万万没想到的是，这次培训彻底改变了我。我接受的培训名称叫PTT，是一套成熟的课程，每天都有密集的课程和作业，还有高频次的演讲实战。第一次登台演讲是做一次随机题目的1分钟演讲，我到现在还记得当时抽到的题目是什么，只有四个字“白云苍狗”，当时的我连这个四个字是什么意思都不知道，面对来自全国的同事，我只说了15秒，剩下的时间就傻傻的站在台上，那真是漫长的45秒啊，我就被这样盯着，至今还能回忆起来当时的感受——想死。可随着不断深入的学习，站在台上能讲的东西逐渐多了起来，当时并没有看过《演讲的力量》、《即兴演讲》这样的书，我的办法很简单，除了培训教的技能外，我就开始模仿演讲最好的那个人，我模仿他的语音语调，手部动作，走路的路线，逐渐找到了一点感觉，我让诧异的是，我竟然慢慢喜欢上了这种被注视的感觉。这个培训共举办了3次，分别在上海、泰安和南京，在时隔9个月后，在南京开始了全国兼职讲师的比赛，我有幸取得第二的成绩，在我领奖的那一刻，我突然发现学习培训演讲让我收获了一个最重要东西——自信心！
再次之后，我的主要工作并不是专职的做培训工作，而是转到了业务管理方向，但，这次经历让我受用至今，对演讲、培训的看法也发生了改变。其实，演讲或培训都是沟通。工作也好，生活也好，我们每天都在做的事情反而更容易被忽视，沟通就是其中之一，这真的是要认真学习的技能。从《非暴力沟通》到《演讲的力量》，从《高效演讲》到《即兴演讲》，从《关键对话》到《掌控对话》等等，这些书帮助我提高的并仅仅是演讲或培训的技巧，而是对沟通这件事的重新认识。
沟通不仅仅是会说话，而是一种刻意练习。在沟通时，有没有把事情讲清楚、有没有达成沟通的目的、有没有注意到对方的感受、有没有注意到自己的感受、有没有做好倾听、有没有保持尊重，保持正念等等，这些细微的体会，是在学习之后才会被察觉到。我个人在这个方面的变化大概分为几个阶段，一开始刚学到一些技巧时，就迫不及待的想试试，用的很拙劣，朋友会说“你怎么回事，说话变风格了，太刻意了”。后来，当遇到什么培训演讲或沟通时，就会在脑里检索工具，思考应该怎么运用。再到后面，感觉自己知道了很多技巧后，与别人沟通不畅时，心里总会想“你应该看看某某书”，只考虑让对方去改变。到了现在就会开始审视自己，可以察觉到因为自己有哪些方面没有做好，导致沟通不顺畅，其实可以做的更好。后面的阶段我不知道是什么，我想应该是对于沟通方面建立起心里表征，做到游刃有余、收放自如吧，这个阶段真的是不容易达到。
讲了这么多，想说的就是演讲、培训其实都是沟通，而沟通是应该每个人都应该重视的一项技能，小到把笑话讲好，大到解决重大危机。有幸能通过这次的写作营再次重温了这几本书，加上这几天的学习写作，让我发现写作也是一种沟通，一种更不得了的沟通手段，也应该重视起来。
感恩！继续写下去吧！
