微信晚安卡打了，还是睡不着。脑子里有很多东西飞来飞去，知道让它们安静下来的方法：分享复盘。
一直是不想参加线下课的，和樂毅、小眼睛交流过好几次，我都不想，从内心抗拒。日程表上正好没有这个周末的安排，加上樂毅鼓励我去感受一下。他的语气很放松，就像去面包店看到试吃活动，他怂恿我说：就尝一口试试好不好吃呗～
最后一刻，决定尝下味道，和金先生商量好后，报了名。
两天的培训结束，分享最有感触的三点：
一、面对面，能量动
我看过很多书、听过很多网上课程，也在线上和小伙伴一起学习过演讲。龙兄讲的一些理论，我明明学过、思考过、反思过，奇怪的是现场听讲，触动就是不一样。那种触动不是内容类似的理论，不是认真详细的笔记，不是闭上眼也能听到的课程内容，而是眼神的交流、身体的触碰、团队的拼搏、全场的呐喊、能量的流动。
举个很小的例子。讲到画面五觉的时候，龙兄让我们用上五觉写个场景。
当时就想到了14年刚入学时整个学期晚上的课特别多，每次金先生都会带着孩子送我去上课，他和孩子在一教教学楼后面等我下课，一等就是三个小时。一下课，我都会用最快的速度冲下楼去找他们。一打开车门，有时会把女儿吵醒，我会拍拍她，让她接着在儿童床里睡，然后坐在副驾驶座位上回家。外面风呼呼地刮，可车里很暖，全部都是家的味道。
写着写着，眼泪掉了下来。这就是爱，走着走着有的就忘了。所以要经常记录、时不时拿出来尝尝。
二、要进步，需专业
去年参加天使15班2个月，坚持在霸占舞台小程序上连续打卡100天，然后就突然停了。好几个小伙伴问原因，当时说因为那段时间要忙一些别的事情。
现在才明白，还有一层感受是：我好累，是因为每次60秒都会说很多遍，然后把最好的那一次给大家听。在那之前的无数遍，我很抓狂、不知道怎么去突破。我需要突破，希望知道怎样可以。
在这两天的线下课程体验中，娜姐问我：为什么每次说的不好时，你总是退回去重说？之后她鼓励我，不管怎样，说完。找到可以提高的一二三四五点，下一遍进步。
一直知道先完成再完美的道理，也明白娜姐说的每句话，但知行未统一而不自知。之后每次练习，只要看到娜姐那双认真、专注看向我的眼神，都会有意识告诉自己：说错了没关系、先说完。
三、旧认知，得改变
作为14岁第一次登上1000人以上舞台就赢得初高中混合组演讲比赛冠军，自此演讲道路上一路披荆斩棘的我来说，演讲是最后的底牌。就算性格改变，也一直相信从未离开那个舞台，只要站上去必然是王者归来。
可现实是，这种认知，碎了一地。这几年的躲避，已经让我远离了舞台，甚至生疏。站在第三人视角，14岁开学第一天，在全班面前竞选副班长时，做即兴演讲的自己好像回来了：紧张的拿着黑板擦，一边擦讲桌、一边说着带着颤抖的每一个字，下半身都像左右摇摆似的。
三日不读书，便觉面目可憎，何况这么随便不琢磨演讲呢？知道不能再躲着了，演讲已经不是我的王牌了，不过她还可以是！
感谢一针见血指出提高点、帮我梳丸子头、每次都会听我讲完的娜姐教练；
感谢每次都提醒我吃早点、一次又一次耐心鼓励我、指出我进步点的辰阳老师；
感谢做了我最多次观众、和我一起练习提高、用满满孝心感动我的大鱼同桌；
感谢借我看自己工整笔记、露出两颗可爱小虎牙、爱打羽毛球又很招小孩子喜欢、容易感动的笑笑；
感谢像龙珠里的悟空一样随时高能附体、用专业征服饭桌上每个人、负责豪爽的组长；
感谢超级努力工作生活、说话温柔亲和力强、听别人讲故事得随时备好纸巾的春玲；
反应极快的才艳让我看到一个带着俩孩子，却还愿意到处学习、提升自己的高能妈妈；
面露富态的车老师让我看到母爱的伟大，上升为大爱的母爱对其他家庭的帮助，感动着我们每一个人；
声音超级好听的王子，一脸招牌吸粉笑，学播音、创业、学演讲、做课程，梦想一定会成真；
爱是一朵云推动另一朵云，用心推广老年人公益事业的宏斌告诉我大爱无言，有力量；
感谢2组所有的小伙伴，因为每个人都如此优秀，我们又有冠军教练、最贴心的助教、最高能的组长，所以能在最后没有加分的情况下夺得冠军！领袖出击、势必第一！
有这么一个人，没有他就没有这次复盘。是他鼓励我参加坚持星球的线上训练营，也是他鼓励我参加龙兄演说生产力的线下课。又是他让我写这次复盘。本来课程结束就发了语音反馈，他说风太大得写下来（内心是拒绝的）。
樂毅，谢谢你一直希望我成长，给我那么多鼓励和建议！辰阳老师提到个词很棒：同频共奔跑。虽说中间离开了跑道，一定还会回去的。
