最近挺累的,心里压抑、焦虑、敏感、难过,不知道是不是更年期提前了。头发白了不少,失眠掉发,情绪一来就是一场戏,时不时就泪流满面。
我在克制,发现自己状态不对,曾经天不怕地不怕的自己哪去了?人到中年,父母已老,孩子尚小,责任心又强,总想把事情做到最好。
想父母兄弟好,想婚姻好,想孩子学业身心健康均好,想自己好。这一切的好都需要努力去奋斗,遇挫折遇难事那是常态。如果调整不了,就会把自己逼进死胡同。
最近挺累的,心里压抑、焦虑、敏感、难过,不知道是不是更年期提前了。头发白了不少,失眠掉发,情绪一来就是一场戏,时不时就泪流满面。
我在克制,发现自己状态不对,曾经天不怕地不怕的自己哪去了?人到中年,父母已老,孩子尚小,责任心又强,总想把事情做到最好。
想父母兄弟好,想婚姻好,想孩子学业身心健康均好,想自己好。这一切的好都需要努力去奋斗,遇挫折遇难事那是常态。如果调整不了,就会把自己逼进死胡同。