《心灵之镜:曼陀罗绘画疗法》(十五)

《心灵之镜:曼陀罗绘画疗法》由陈灿锐、高艳红著。

陈灿锐,华南师范大学心理分析专业博士,华人心理分析联合会理事,广东省心理咨询与治疗专业委员会常委;现为广州医科大学教师,具有丰富临床经验,被誉为“曼陀罗绘画第一人”。

高艳红,应用心理学博士,中国心理学会会员,研究方向为荣格心理类型及MBTI技术,现任职于华南理工大学。

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10. 曼陀罗绘画治疗个案

10.1 个案基本情况

此部分内容省略。这本书的阅读笔记到此结束了。书中的案例需要逐一慢慢细读,品味其中治疗技术。

也借着这次读书的机会回顾一下自与曼陀罗的不期而遇。

大约三年前,经熟人介绍,我报名参加了一个心理咨询师的实战班。其中有一节赠送的一次沙龙活动是关于曼陀罗的课程,带着好奇我参加了这次沙龙。也是第一次在一个圆里绘画了一颗粗壮的大树。

记得当时我在参加了一个培训会,我在和小组伙伴们合作完成作业的时候,我运用了思维导图的方式来表达学习的内容,当场没有画得很好,所以在曼陀罗沙龙活动时,就想用一颗树来表达学习的内容。

本来不擅长绘画的我在绘画时有些担心,害怕自己画不好,可是在老师的指导和鼓励下,我终于完成了绘画的任务。让我没有想到的是得到了老师的肯定,说树画的很有力量。老师的肯定给我带来了惊喜,我才发现我也可以在圆里绘画。于是与曼陀罗结下了不解之缘。

为此我在京东上购买了一本由陈灿锐和高艳红编著的曼陀罗成长自愈画本。这本画本陪伴我度过了我人生中最难过的一段时光,记录了那段时光的自己的感觉,是今生留给自己的最美好礼物。

每次在绘画曼陀罗的时候,我都能感受到自己内心的平静,一点一点唤起了我内心的能量。感觉自己的心灵一点一点变得强大起来,自己感觉特别舒服,周边的人也似乎感受到了这份温暖的滋味。所以这本书我又购买了三本,送给了我最好的朋友,也希望她们能从中受益,获得心灵上的成长。

美景尽收眼底
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