相信很多妈妈都看过一个让人痛心的新闻，2020年9月份，在武汉江夏区一中，一个14岁的初三男生从五楼跳下，最终因伤势过重身亡。当时因为玩牌被叫家长，暴怒的母亲当着老师同学的面，狠狠打骂了男生；在老师和母亲走远在以后，一直沉默不语的男生毫不犹豫地跨过栏杆，从五楼跳了下去。新闻爆出来后，网友纷纷谴责母亲将孩子的尊严弃之如敝履，最近这位母亲也在自责中自杀离世，令人唏嘘。

生活中这种妈妈不在少数，当孩子犯了错误出了问题直接使用简单粗暴的惩罚，当众羞辱孩子，把孩子的自尊踩在地下；还有的家长则是另一个极端，极度娇纵孩子，孩子想怎么做就怎么做，没有规矩，走上社会后最终也会酿成大祸，具体可参考李天一。但是在孩子成长过程中会经历各种挫折，遇到很多问题，需要家长引导和帮助，那么怎样做才能正确的管教孩子，教给孩子具备良好品格所需要的有价值的社会和人生技能，从而培养出有社会责任感的孩子呢？

各位妈妈们别着急，有一本书可以告诉你答案。在这本书中，你会学到既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法，在和善而坚定的氛围中，培养出自律、有责任感、能与人合作及自己解决问题的孩子，这些优秀的品格会使他们受益终生。

这本书就是《正面管教》，作者是美国著名的教育学博士，杰出的心理学家、教育家简.尼尔森，她自己本身是7个孩子的母亲，在养育孩子的过程中，虽然学习了很多育儿知识，但仍避免不了与孩子斗智斗勇，痛苦中接触到了个体心理学创始人、现代自我心理学之父阿尔弗雷德.阿德勒的“阿德勒法”，她在使用“阿德勒法”时发现十分有效，于是诞生了这本书。本书是以阿尔弗雷德.阿德勒和鲁道夫.德雷克斯的思想为基础，旨在借助正面管教的方法和工具，既不惩罚又不骄纵，培养孩子受益终生的良好品质。

《正面管教》自出版以来，已经成为管教孩子的“黄金准则”，畅销美国400多万册，被翻译为16中语言畅销全球，豆瓣评分8.7，评分比较高，大众比较认可。在这本书中，没有叫人望而生畏的专业术语，也没有高高在上刻板的说教，简.尼尔森采用了大量真实案例，用通俗易懂的语言向我们讲述了一个个正面管教的知识和方法，教我们在和善而坚定的气氛中管教孩子。

前面简单介绍了一些《正面管教》作者和内容，现在我们来学习第一章，这一章作者主要介绍了一些正面管教的工具，包括废除惩罚和娇纵、使用和善而坚定的话语、问启发式的问题、让孩子参与设立限制中来等内容。下面我来一一介绍。

作者为什么要提出废除惩罚和娇纵呢？娇纵先不说，对于惩罚，很多妈妈感觉到对孩子严厉和进行惩罚是很管用的管教方式，比如不好好吃饭了，骂一顿会好好吃两天，字写得不认真，吃顿“藤条炒肉”会写得好看几天等等，妈妈会觉得其实很管用啊，你看我惩罚一下孩子不就听了吗？但简.尼尔森认为，惩罚只是短期有效，我们只是被眼前的效果所愚弄，而惩罚的长期效果是负面的。孩子会采用以下四个“R”中的一种或全部来“回报”家长：

惩罚造成的四个R

1、愤恨（Resentment）——“这不公平！我不能相信大人！”

2、报复（Revenge）——“这回他们赢了，但我会扳回来的！”

3、反叛（Rebellion））——“我偏要对着干，以证明我不是必须按他们的要求去做。”

4、退缩（Retreat）——

a.偷偷摸摸——“我下次绝不让他抓到。”

b.自卑——“我是个坏孩子。”

受到惩罚时，孩子们虽然不会很明确地意识到自己内心所做出的决定，但是他们未来的行为就建立在这些潜意识之上。比如一个孩子潜意识认定“我是个坏孩子”，可能会变成一个讨好者，通过讨好别人来被认可，而另一个也认定自己“坏”的孩子则可能继续“坏”下去。妈妈们想想自己受到惩罚时或被不公平对待时的感受，是不是还觉得惩罚会让孩子变得更好呢？经常受到惩罚的孩子，要么变得极其叛逆，要么变得因恐惧而顺从，另一方面，娇纵孩子不论对大人还是对孩子都是一种羞辱，不相信孩子的力量，亲子之间会造成一种不健康的相互依赖。

如果既不惩罚也不娇纵，那该怎么管教孩子呢？正面管教就是一种既不用严厉也不娇纵的方法，它是以相互尊重与合作为基础，在和善而坚定的氛围中进行，帮助孩子在自我控制的基础上，培养各项人生技能。对于理解正面管教来说，最重要的概念之一就是——孩子们更愿意遵从他们自己参与制定的规则，当孩子们参与制定规则，对家庭、班级和社会有付出、有贡献时，他们就会成为健康自我概念的高效决策者，这就是正面管教想要达到的长期效果。那如何来评判一种方法是否是正面管教呢？作者拟定了四个标准：

有效管教的4个标准

1、是否和善与坚定并行（对孩子尊重和鼓励）

2、是否有助于孩子感受到归属感和价值感（心灵纽带）

3、是否长期有效 （ 惩罚在短期有效，但有长期的负面效果）

4、是否能教给孩子有价值的社会技能和生活技能，培养孩子的良好品格（尊重他人，关心他人，善于解决问题，敢于承担责任。

这四条标准中，和善而坚定是基石，是正面管教的根本所在，和善是对孩子的尊重，坚定则是对我们的尊重，这个概念比较难理解，操作中的那个“度”也比较难把握，和善不是对孩子的娇纵，  孩子对妈妈大吼大叫或者其他不尊重的情形，妈妈不能为了和善而不管，要用语言表达对孩子的理解，及时制止孩子的行为。比如孩子跟你顶嘴，和善而坚定的一种处理方式就是，你俩相互离远点，等情绪平静下来再谈。坚定不是惩罚、说教或者其他形式的控制，是在制定和实施限制的时候让孩子参与进来，比如针对放学后学习计划，可以召开家庭会议的方式，让孩子参与讨论花多长时间、什么时候写作业合适，电视看多长时间，什么时候出去玩等等，让孩子理解设立限制的必要性以及自己的责任，他们会更乐意遵从限制。

有妈妈要问了，要是孩子违反了限制怎么办呢？这个时候还是要以和善而坚定的态度对待孩子，可以使用一些启发性的问题来提示孩子：“发生了什么事？你觉得原因是什么？你能用什么方法来解决？从这件事你学到了什么？”等，避免对孩子说教或惩罚。有一些“和善而坚定”的常用语可以帮助到妈妈：

等一下就轮到你啦。

我知道你能换一种尊重人的说法。

我很在乎你，会等到我们能相互尊重时再继续谈。

我知道你能想出一个好办法。

要做，不要说，（例如，平静地默默握住孩子的手，向孩子演示该怎么做。）

我们待会儿再说这件事，现在该上车了。

（当孩子在商店发脾气时）我们现在要离开商店，待会儿或明天再来。

以上就是今天的内容啦，介绍了《正面管教》的作者和一些正面的方法，我们明天继续学习阿德勒的一些基本概念以及许多实用建议。