自己每天早晨的早起就读微信读书，然后拖到8点多起床，洗漱完后发现都快9点了，然后产生焦虑情绪，吃很多然后干不了有输出的东西，只是焦虑，到晚上又很晚才睡，这样一天天下去，有时候还要刷朋友圈和豆瓣，真是可悲，想到自己还有一年就要毕业了，自己的书还有好多没看，课程好多没学习！！！做一些改变吧。
虽然LJ不一定写，但是自己的目标也要完成，规定一个最小任务，叫任务粉末。
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输出先以写作为主，对读者友好，不装逼，抱着人家花费那么多时间看自己的东西，靠谱从文章的质量开始做起。
不再专门为了感情或者文理科挑出时间，因为学科之间是可以相互打通的，自己的时间紧致人的严谨是优秀的衡量目标。
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少用一些时间去追逐微信读书的时间。要想清楚自己是为了做什么。
早早完成自己的学习任务，不要拖，做完这件事情再搞另外一件。这样成就感会提升好多。
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还有一些应用
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