第一节 防御：我们如何保护自己（部分节选）
原始的防御机制
大多数人都能根据不同的情况、不同的关系，灵活地使用防御机制。但有一些人的防御机制特别原始，比如有些人的世界非黑即白，他们认为一个人要么好极了，要么坏透了。如果你和这样的人相处，那么在他们眼里，你一会儿是大好人，一会儿是大恶人。他们会有非常多的行动，这会让你没办法有效地与其沟通。他们的内心如同一直有着暴风骤雨一般，对他人进行理想化的褒扬或贬低。
也有些人的防御表现为否认，这种否认会达到妄想的程度。比如，明明不存在的东西，他却觉得存在；明明存在的东西，他却拼命拒绝承认其存在。如果你想同他当面对质，会发现和他讲道理是一件很难的事。明明他刚刚才说过这句话，你一提起他说过什么，他却会用“我说过吗？我没有”来否认。
所以，如果一个人总是使用这种非常原始的防御机制，他其实很难结交。但如果我们因此而指责这些人，也说明我们不太理解他们。他们一定是在关系中经历过一些非常负面的事情，以至于他们不得不激活这种非常原始的防御。
