泓美.知行社第四期《真爱践行之旅》
百日陪伴成长践行计划
第9组48天
日期：7.23
姓名：YY张沅
学习收获与感悟：
苏姐姐今天的生命带领主题《放下包袱，方能坦荡》！特别佩服您每次的内容都不用准备PPt，不用写提纲，从来都是信手拈来、侃侃而谈，而每次的内容都是那么的精华，您说每一次课全部来自您内心的声音，来自亲身的体证，苏姐姐真是一位神奇女子！
课围绕五毒来讲：贪、嗔、痴、慢、疑。在佛法里，我们感知世界都是靠眼耳鼻舌身意，我们都过于相信自己的五感所得的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉。以为看到的，听到的，闻到的，吃到的，心上感觉的就是真的，但心被五毒蒙蔽，就看不到真相。
贪：贪恋物质的享受，被钱所诱惑，终日为钱而忙，贪念功名利禄，钱权地位。
嗔，嗔是遇到不快乐、不喜欢的境。比如被人瞧不起想证明，受过伤害想复仇，穷怕过被焦虑恐惧追着跑，这也是巨大的能量，能让人突破。但这种人一旦有钱，心就扭曲，就不会善待他人，财富自然会流失。
痴，就是愚痴，就是对是非不分明，比如坚信有钱能使鬼推磨。自以为是，过于执迷于自我的一切都为痴。这种痴也是信念，内在誓言，也能变成一种能量获得财富，但心没走在道上的痴不是善的财富。
慢，即是傲慢、骄傲，乃自高而优越之心。内心若有慢心，如乌云蔽日，不见光芒。
疑，是怀疑不信！对于真理，对自己都不相信，不相信每人吾性自足，善恶业力，以及世间一切实事实理。
这五毒是阻碍提升内心品质的拦路虎，只有战胜心里的毒，才能快速成长，发现心中宝藏。好比苦瓜、榴莲等有些人不喜欢吃，其实与瓜果本身无关，与吃瓜果的人有关。就像我们去抱怨老公、孩子、婆媳、工作、同事等，其实真正的卡点是我们自己，只有自己做出改变，变好了，所有的事情都会变好。自己是一切的根源，进入湘琳后我对这句话的理解平和了，能够接纳自己的不足，只要去学习去进步就好了。
今天要感恩孩子的陪伴与理解，在我写总结的时候；护肤的时候（两小时）；午休的时候，陪在我身边不吵不闹，自己涂颜色、玩玩具、聊天。随着孩子的长大，慢慢地他越来越能体谅你、理解你。
每日一省：总觉得时间不够用呢，那是没有高效利用，合理安排。
每日践行： 心平气和的对待了今天！
湘琳.泓美知行社，用爱悦纳生命之美，百日生命成长与践行，感恩陪伴！
