新年钟声即将敲响,2017你准备好了吗?

2017年终于还是要来了,新的一年,工作总结和规划已经被我们忽悠过去,你打算怎么做个人计划呢?

在写计划之前,先回顾下2015年底你写下的计划,或者心中想到的事情,盘点下2016年兑现了当初的哪些计划。

是不是很多人都会发现,居然,忘记了当初的目标是什么了?或者,当初订下的目标十几条,又变成了2017年的新年愿望了呢。

发生这种情况的原因很简单,无非是目标太多,缺乏执行力而已。

所以,新年计划务必要注意如下几点:

1、重要的事项不要超过三件

扎克伯格每年只有一件重要的事情,并让公众给予监督,显然他每年的目标都完成的很好。


扎克伯格跑步

2014年:学说普通话(清华演讲同学们自行搜索一下,看看小扎的汉语水平)

2015年:两周读一本书(完成)

2016年:跑量达到365英里(每天1英里,约1.6KM,完成)

制定目标不要贪多,用一年时间做到极致,即使年中你觉得目标已经差不多的时候,也请持续进行。有时候对于一个技能来说,一年时间根本不够。

2、目标要有落实的时间,目标之间不会交叉

每个目标都要有落地执行的时间,有些同学订立年度计划时,甚至规定了颗粒度达到分钟的作息表,这样的计划,往往造成了一旦前面的事项延期,就会导致后面的事项无限延期。几天下来,原先兴致勃勃制定的计划就成了废纸。所以,没有冗余、时间保证的计划,是非常不可信的。

另外,目标之间不要互相交叉、互相掣肘。否则还是缺乏可行性。比如读书计划和形成早起习惯就会互相掣肘。一旦你无法早起或者放弃早起,将同时导致读书计划中断或放弃。如果读书计划是很重要的,你就必须安排一段你能确保的时间予以保证。

要知道,大多数自我提升的目标都是每天的计划,比如习惯培养、学习英语。一年365天每天都可能发生很多意外,每天能够坚持下来已经殊为不易。所以必须要给予重要的事情充分的冗余和专项时间。

3、目标的制定符合smart原则

1)目标必须是具体的(Specific):比如学好英语、学会阅读就不是个具体的目标。英语通过八级、每周阅读一本书就是具体的目标。

2)目标是可衡量的(Measurable):任何目标都应该变成可量化的目标。比如文章被编辑推荐量达到100次、每天跑步10KM就是量化。

3)目标是可实现的(Attainable):通过努力可以达到的目标。目标需要适度,自我感知应该通过努力能达到,不应发生过于容易或者遥不可及的情况。比如你现在对于财务知识一无所知,然而却制定了一年通过CPA的目标。对于普通人,这个目标实现起来非常艰难。

4)目标是有相关性的(Relevant):即实现了这个目标对你个人、家庭都会产生积极、长远的影响。如果你的目标是dota拿到多少名次,赢得什么比赛,那么这件事其实从本质上说已经脱离了你的学习圈和生活圈,会占用你大量的时间和精力,由此会产生诸多负面的影响。

5)目标是有时限的(Time-bound):一年就是你的目标的时限。

4、从四个维度着手思考目标

大多数人的新年计划都是希望能够有所提升、改善的,都是从问题出发,去解决问题。那么,对于一个普通人来说,可以从以下几个方面着手:

1)工作:如工作上完成项目、达到什么目标、职位上获得晋升、薪水达到某种水平、跳槽到哪些公司等等。

2)学习:学习哪些知识、练习哪些技能、形成哪些思维方式、改掉哪些不良习惯、形成哪些习惯等;

3)生活:理财、买房、买车、带父母旅游、生个二胎等等;

4)社交:经营友谊、建立人脉关系等等。没错,再浓厚的友情,也需要经营。

5、学会分解目标,制定合理计划

1)按时间分解:年度目标分解为季度目标,再进一步细分为月度、每天计划。年度目标的完成是基于每天的行动,因此,必须在每天的行动中予以保证和反馈,最好是放在精力、时间都能充分保障的时间。所以,如果你的目标太多,那么执行起来就非常困难。

2)按目标完成的维度分解:比如雅思考试,必然会按照听说读写四个显而易见的维度学习,针对每个部分制定专门的计划。

3)注意进行总结和反思:不要介意中断,中断是正常的,只要你不放弃、不停止,永远就有完成的机会。请务必养成最好的习惯:及时总结、回顾。其实还是那句老话,总结经验、发现问题。所以,计划中必须要包含总结回顾的工作。

年度目标的制定、执行、完成和回顾都是非常有趣且很有成就感的事情。我粗略了回顾了一下,2016年我的目标是跑步,基本上也有了3000KM的跑量,慢跑舒适配速从6分提升到了5分15秒,这样的提高已经超出原来的目标,而健康也带来了巨大的提升。

让我们用最好的行动来迎接2017吧。

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