春日的阳光透过海棠树枝,洒在身上像一张柔软的毯子,温暖又舒适。
我斜靠着坐在为女儿搭的吊床里,看着女儿在一旁安静的堆着沙堡(泥土做的沙堡),昨天才浇灌过的土地特别湿润,很适合堆沙堡。
湿润的土地同时还散发着泥土的芬芳,海棠树林对面的草地上,旋转的洒水设施“滋滋”地工作着。
公园里的人并不多,偶尔看见几个健身的人,巧妙的绕过喷洒的水柱,唯独有一位头发花白的大爷,似乎没有留意到正在喷洒的水柱,一心专注的散步。
喷洒的水柱从头到脚把大爷浇了个透,大爷先是一惊,紧接着便哈哈大笑,大爷一边用手摩挲着身上浇透了的衣服,一边哈哈大笑着从我们身边走过……
我看大爷如此开心,也跟着哈哈大笑起来。大爷边笑边闻声望向躺在吊床里的我,他布满皱纹的脸上露出孩子般天真无邪的笑容,我被他充满童真的笑容深深的感染了……
那个笑声渐渐走远,我还沉静在刚才的喜悦之中,回温刚才的一幕,大爷专注于散步的神态,仿佛如佛陀般充满智慧与洞见……
每日在这公园里,看着为数不多的人来来去去,无论是跑步的还是散步的,个个形色匆匆,急着跑完这圈再去跑下一圈,跑完下一圈赶紧回家……
脸上急惶惶的神情,脚下急匆匆的步子,很多人甚至都不曾扭头看看满树繁华,个别形色缓慢的人,也只是暼一眼后缓缓走开……
相比他们,每天挨个赞叹各色花草树木,时不时掂着脚闻闻丁香,海棠,俯下身子嗅嗅牡丹、芍药的我,真不太像是个“成年人”。
想起我曾经最爱的一本书《小王子》,被改编成电影搬上大屏幕的时候,我第一时间去看了,当我看到长成大人的小王子急慌慌的做事,急慌慌着说话,一刻也不肯停下来的样子时,我沉默了……
我们每一个已经长成大人的人,每天急匆匆的做很多事情,急着工作,急着回家,急着做家务,急着睡觉……无论做任何事情,都无法安住在当下……
我们有多久没有好好停下来,去倾听身边的人?有多久没有好好的去欣赏一朵花儿绽放?有多久没有陪孩子好好说说话?
我们从来没有想过,每日这样急匆匆的,到底是要去到哪里?
记得有一个修行故事,有位弟子问开悟后的师父说:“师父,开悟之后到底是什么样子的?”
师父回答:“没什么,我依然是每天砍柴、挑水、做饭。”
弟子又问:“开悟之前,您也在做这些事情,这有什么不同吗?”
师父回答:“开悟之前,我砍柴的时候想着挑水,挑水的时候又想着做饭,做饭的时候又想着砍柴;而现在,我砍柴的时候就只是在砍柴,挑水的时候就只是在挑水,做饭的时候,就只是在做饭,仅此而已。”
弟子听了,似懂非懂的点点头。
每个人都听过这样一个词语,叫做“活在当下”,但是这个世界上,真正能够做到活在当下的人能有几个?
我们的头脑(小我)每一刻都非常的忙碌,无论当下我们在做什么,它总是有办法将我们带离当下,去到过去或者未来,当我们头脑(小我)去到过去的时候,我们会体验到内疚、懊悔。
当我们的头脑去到未来的时候,我们会经验到对未来的焦虑,担忧,无法安住于当下,这就是“头脑”(小我)每天在玩的把戏。
唯有带着觉知,让自己像个孩子般专注于手头正在进行的事情上,才可以经验到那美妙无比的“当下”。
每个一本正经的大人,曾经都是个天真可爱的孩子,所以可不可以偶尔让自己成为孩子,专注于某一个当下,试着用孩子的眼睛去看这个世界,去发现生命当中那无处不在的惊喜。
愿你每日如孩子般开心自在