我们为什么越活越焦虑

手机一遍一遍的播放着毛不易的<消愁>,内心激起一阵阵涟漪.一首把大众情怀都融入旋律中的歌曲.我一边听一边流泪,我们背着自己的梦与想,一步步走上寻找自己的道路.可是一路上,大家都走得太匆忙,一个个你追我赶,生怕落后,生怕落后就要挨打.我们越来越焦虑.

想想,到底是什么,让我们活得如此焦虑呢?


                                             1

我们每天刷着大咖们的文章.清晨起来听晨读,上洗手间刷两篇文章,上下班的路上刷几篇,睡觉前拿起手机继续刷,从早刷到晚.我们把碎片时间都用来学习,我们生怕会错过某篇精彩的文章,错过某些干货.我们的摘录本上满满的"名人名言".我们在不断的学习. 哇,某某某出书了,某某某当上老总了,某某某在环游世界了.再看看自己,还是穷鬼一个,还是在一遍遍地刷着别人的文章的自己.妈蛋,瞬间泪崩,喝再多的鸡汤,GET再多的干货,最后竟然让自己越来越焦虑!然后一遍遍的问自己,为什么梦想离自己越来越遥远了?

网络上铺天盖地的"指责"一篇篇砸过来,什么三十岁的你为什么活得那么丧,这么穷你还活得心安理得,你那么懒那么挫还敢说自己热爱生活.诸如此类的.弄得自己垂头丧气,是不是自己真的就那么失败?是不是幸福离自己就那么远.

静下心来,我又慌了,我的梦想到底是什么啊?我好像有很多梦想,我甚至想像王小波说的那样,变成一朵半明半暗的云.可是我以前因为偷懒,现在走得太慢了.难道我就错了吗?难道我们就不可以走得慢一点,有自己想要的小满足,小幸福吗?

可是别人不是说,幸福就是比较级呀.你比别人多一点,你会幸福一点点,你比别人快一点,你会幸福多一点.商家人不断的鼓吹,人生少了这个不行,少了那个不能.没有什么什么就是遗憾!我们的欲望被吹得膨胀,我们想要拥有的何时才是尽头呢?

              


                                                 2

电影<冈仁波齐>有一段让我很是感触.就是朝圣的藏民在路途中留下来帮一位老人家春耕时.杨培爷爷说:"在我们那边,这时候耕田,耕地的时候大家都盛装打扮了.要带吃的,酒、肉和酥油,比你们这边隆重很多."老人家说:"是的,以前我当村长的时候,耕地要耗两三天呢,大家都带上吃的,还要烧香,比现在隆重多了,现在这些年轻人,都不知道为什么这么着急,把牛都累成哼哧哼哧了."

是啊,我们为了赶路,好像都忘记了生活中的仪式感了.

<小王子>里面的小狐狸对小王子说:"对我来说,你还只是一个小男孩,就像其它千万个小男孩一样,我不需要你,你也同样用不着我.对你来说,我也不过是一只狐狸,和其它千万只狐狸一样.但是,如果 你驯服了我,我们就互不可缺少了.对我来说,你就是世界上唯一的了.我对你来说,也是世界上唯 一的了."

"再说,你看!你看到那国的麦田没有?我不吃面包,麦子对我来说,一点用也没有.我对麦田无动于衷.而这,真使人扫兴.但是,你有着金黄色的头发.那么,一旦你驯服了我,这就会十分美妙.麦子是金黄色的,它就会使我想起你.而且,我甚至会喜欢那风吹麦浪的声音."

"你下午四点钟来,那么从三点钟起,我就开始感到幸福.时间越临近,我就越感到幸福.到了四点钟的时候,我就会坐立不安,我就会发现幸福的代价.但是,如果你随便什么时候来,我就不知道在什么时候准备好我的心情了."

"请你驯服我吧."

现在读起来,小狐狸的大智慧都在话语里了.很多时候小小的举动都能带给自己幸福,你又何必要那么急,那么焦虑呢.

就说我自己吧.我收养了两只小猫,每天下班回家,喵主子们就会侯在门口等我.每当我打开门时,它们就喵喵迎接上来,好像在说;"你回来啦,我们好开心哦."然后自己的心就会软下来,疲惫一扫而光.

我每周会有一天是下班后去琴行学古筝.每个星期到了学筝这一天,我会刻意打扮一番,穿上喜爱的裙子,化上淡妆,满心欢喜的开启我的学习.这种小小的仪式感带给我小幸福.三年来,我一遍遍这样去做,现在回头一看,甚至有些感动.我现一直在学习,而且越来越爱上这项乐器了.把自己的情感诉诸指尖,不断的练习,不断的修正错误,最后变成自己或者别人喜欢的旋律.

总有朋友问我"古筝难学吗?要学多久才会......"我会对她说你去试了就知道了,慢慢来.

          


                                                     3

别人一年可以读两百书,我们只能读二十本,那就在这二十本里慢慢体会感悟.别人三年两年学会一顶乐器,我们也不要只盯着别人的成果,我们也可以去行动啊,别人有成就那也是每天不断的学习的结果,而不一定是别人眼中看的那样有天赋.正如肖邦说的"我每天努力练琴十几个小时,最终世人用天才二字总结我所有的汗水."

 我很喜欢的木心先生说过:"除了灾难、病痛,时时刻刻要快乐.尤其是眼睛的快乐.要看到一切快乐的事物.你到乡村,风在吹,水在流,那是快乐."

或许我们真的是太着急了,所以才会这么焦虑.何不在生活中,找点自己的兴趣爱好,用它们点缀自己的生活.每个人都有自己的优点和短板,只有自己一步步走下去 ,你才能和自己在一起,找到幸福的答案.

如果慢一点会让我们幸福多一点,为什么我们不放慢自己向前的脚步呢?

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