答案都在你心里

文/慢蜗牛

腊月二十三

这是心灵自由写作二群的第十五篇作业。

今天是大寒,也是小年,如果这会儿回老家应该年味很浓了,今天的天空湛蓝,阳光明媚,我走在路上大口地呼吸着新鲜空气,仰着头看蓝天,树的顶端悬挂着各种果实,形态不一,随风摇曳,还有那高高地垒在树干上的喜鹊窝,一切清明如是。

朋友打电话说,最近状态不好,昨晚婆媳之间有一个矛盾差点爆发,总是非常焦虑。我听着她说话的声音就已经能够感觉到她紧绷的神经了,我的第一感觉就是她应该放松一下了,还有一点是她一直以来自我价值感太低,总是嫌自己不够好,所以要寻求外界的认可。当别人没有认可她,她就会变成指责,在心里指责,所有情绪都压在心里,又不能爆发,让她的心里纠结地一团乱麻。我给她的建议是接纳自己,接纳自己的情绪,当别人伤害到你时,不带情绪地表达出来,其实大多时候都是没有深入地沟通才会有那么多误会。我告诉她,这绝对不是真实的你,是你自己最近太累了,真实的你肯定希望自己温柔体贴,人与人之间关系融洽。

聊完后,她说舒服多了,心中感觉豁然开朗。我叮嘱她千万不要憋在心里,最终都会在身体上刻下烙印,她说,其实她也有找同事倾诉,可是当同事听她说完,给她的建议是,你婆婆怎么这样,你要骂回去,对她那么好怎么还这样?她说听完后她并没有照做,倾诉了也没有感觉舒服。听到这里,我告诉她,因为你知道那不是你想要的答案,答案一直在你心中,只是你最近太累了。

后来我们又聊了很多,关于女人自我成长的,有一点我们俩一致认同,就是如果没有经历过关系的纠结、痛苦,矛盾没有爆发出来,大家可能也不会有共鸣,好吧,不痛不改,我一直在想,有时很痛时有些东西已经无法挽回,为什么就不能“治未病”呢?夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!

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