1、主动寻求帮助。也要主动帮助别人。

人无完人，总有自己力不能及的事，也别总掩饰自己的不足与脆弱，自尊和心灵壁垒有时候还是该放得下。我自己就属于那种不善于寻求帮助的人，回想起大一微积分课程，宁愿被挂掉，也不知道去找老师或者老师跟前的红人帮忙求情，于是大一上期的微积分就这样被挂掉了。大一下期还有微积分，但我认识了一个朋友，多亏他帮我，不然我多半又只有被挂掉。

我们叫他猴子，因为他姓候，长得也瘦，咱俩不同班，但是是同一个微积分老师，他也是对数学头疼，但却积极的揽下了助教的工作。第一次是期中过后，天热困倦，下午的微积分便直接逃掉了，后来被通知那堂课考试了，要算入期末的成绩，我蒙了。晚上在QQ上和他说起这件事，感叹到这学期的微积分怕是又要挂了，他说：“没事我给坤姐说一声，我们明天下午的课，你来把考试补上就行了。”我还在犹豫这样是不是不太好，一会儿他又发来信息，他已经告诉数学老师了，让我明天去就好了。第二次是期末考试之后，担心自己是否还是会挂掉，猴子打电话给我，问我急不急着走，不急就一起去帮着改微积分试卷。这种事当然要去，早点知道结果，后来一聊原来是他主动请缨，他怕自己过不了好歹能当面求个情，帮着改卷子没有功劳也有苦劳。后来自己的卷面分数不算太糟，及格万岁。

我发现猴子的人缘特别的好，似乎不管什么事情都能找到熟人帮忙，我想是因为他总是很乐意去帮别人。我前几天在朋友圈看到一段话“人其实就是生活在相互麻烦之中，在麻烦中解决事情，在事情中化解麻烦，在麻烦与被麻烦中加深感情，体现价值，这就是生活。”猴子自己就是一个麻烦事特别多的人，总是在找人帮忙，但几乎都能顺利解决。寻求帮助总有被拒绝的可能，尤其是有一定利害关系或有难度的事情，但是人们很难拒绝主动帮助过你的人。

2、要向身边的人坦诚。

感觉自己情商不高，不光是不会向人求助，也是我嘴笨，也些事不知道该不该说，到后来不如就不说。这近一个月我也在开始反思，我辞了工作，我去报名学了英语，我在找什么新的工作，我想做什么，全都是事后被问到或是过了段时间之后才告诉我爸妈。我爸妈最近常说“有些事你还要和我们说一声。”我感觉到他们的担心，但是我的本意就是希望他们不要太对我担心。

应该是缺少了交流，很多感受无法被正确的传达。我该怎么向他们表达，他们期望我做的工作，是我不想要做的。他们和那几个身在公司要职的亲戚的谈话探询，让我很为难，因为那些不是我想要的工作。我去学英语为什么就一定是要出国或者进入外企，只是出于兴趣这样的理由不够充分吗？我知道父母都是希望我们过得好，但有时候还感受到了一种过重期望，期望那些没能自己去实现的东西，由我去做到。这周我看见我爸的书桌上放着一本“任势学”的书，我突然感觉一阵反感，因为先入为主的词语就是“趋炎附势”“因势得利”，因为我的父辈们多少都有托人办事的时候，我要怎么告诉他，我对这些人情往来感到不舒服。我知道这些都是很现实的东西，或许有一天我也会习惯，也有“借势”的时候。

3、后退几步看问题。

老话说当局者迷旁观者清，但是要做一个旁观者真的不太容易，尤其是不够理智，被情绪纠缠的时候。陷在麻烦困难时很难做到，不过太平之时依然可以后退几步看自己，退一步海阔天空，视线都宽广一些，站在高处像审视别人一样审视自己，不得不说有一种很微妙的感觉，真的像是在看某个陌生人，于己无干无关乎痛痒。这样对自己的评价似乎可以更加客观，好比现在是否真的太平。

4、关注感兴趣的事

我对什么感兴趣？如果当初我选择去农大学园艺，我猜我现在应该过得更快乐。我喜欢养花种草，我喜欢看小说，但是光靠兴趣爱好养不活自己，至少现在确实是这样，没有经济基础作为支撑，别说延续自己的爱好，能否果腹都会变成问题。不过兴趣爱好应该更多的是一种调剂，作为现实世界与内心世界相互平衡的砝码，将生存真正的变为生活，毕竟不是每一个人都能从事自己喜爱的工作，关注感兴趣的事，才好更积极的去感受生活中美好的方面。