睡觉前,我在刷牙洗脸,准备称睡前体重,二女儿趴在床上在纸上画画。我告诉她,不要画在床单上,她回答我,放心吧!我不会的。等我收拾完毕来到卧室里,我低头一看,满床单都是笔迹。我大吼到:“艾米,你给我过来趴下!”艾米跪在床上看我:“趴下干嘛?”我说:“不管,你快点趴下!”她不过来,我把她拉到床边,按在床上,照着她的屁股就是啪啪两下。打完后,她站起来:“妈妈,你打我干嘛?”我说:“谁让你在我床单上乱画的?”她说:“那你打我我有什么用,画的东西又不会掉啊!”我无言以对,狡辩到:“我解气,我让你长记性啊!”她不搭理我了,自顾玩了起来。我也只好开始我的打卡了。
2019年7月10日,空腹体重70.40公斤
早餐:两个火烧,一碗豆腐脑
午餐:一个鸡蛋,一碗菠菜汤,一块小饼,一小碗稀饭,一个桃子
晚餐:一块蒸南瓜,一个蛋青
睡前体重:71.05
今天下了一整天的雨,上下班都是自己开车和老公接送的,一步路也没有走,朋友告诉我跳绳,我觉得不错,可以试试,只是不知我的膝盖愿意吗?因为它一直不太好,所以我很犹豫,毕竟世界那么大,我还没有出去看看呢!不过还是要减肥的,因为我不想回忆里都是企鹅的样子。