恐惧决定了一个人的边界

之前我和大家说过,看一个人,就看他怕什么,欲望是什么,道德标准是什么。

这些一定程度上就决定了人的“命运”。

他怕什么,就会躲避什么经历。

他喜欢什么,就会经常给自己创造相应的场景。

他的道德,决定了他在什么程度上抑制自己的恐惧和欲望。要求自己达到什么标准,并且绝对不可以做什么。

技术和能力上的提升是一个可以改变命运的维度。但内在动力的这个维度,是更深层决定人做事儿的方向和成败。

我们经常会看到有些需要帮助的人,无论你给他再好的方法,怎么劝他也不行懂。

他并不是缺少方法和道理。而是这件事儿本身或者行动带来的结果会让他感觉到害怕。

是这个害怕障碍到他的行动。

了解恐惧带给我们的影响,到底有什么作用呢?

1.你能绕过一个人表面上“讲了什么”,直接了解到他真实会“做些什么”。

没有在具体“场景”之下,对方的欲望和恐惧没有被启动,只考虑方法上的可行性是不能预测他做不做的得到的。

你在一个一米宽的木板上走路,是毫无压力的。

但如果把木板架在万米高空,他就未必能够走过去。

他的能力还在,木板还是那么长,那么宽。

但恐惧因素增加了,他操作就变形。

所以当一个人滔滔不绝和你谈他的技术方法时,你要观察到话语背后“他真实在场景里恐惧有多少,他对结果是否真的渴望。”

2.意识到自己的恐惧,就能够驾驭它

我看到过很多人遇到卡点就换人,换工作,换职业,换方法,换场景。

就像鬼打墙一样,绕了几圈都没有实质性的进展和变化。

当知道是恐惧影响了行动,就可以选择“不受影响”。

3.你更能理解别人的“做不到”。

当你因为一个人“不做某事儿”感觉到生气时, 你可以问对方到底怕什么?

有些孩子不爱上学,家长不分青红皂白的就批评孩子不勤奋。

当你真正去“探究”背后的原因时就会发现,他也许是被同学嘲笑,也许是被霸凌了,也许是在学习上遇到了困难。

恐惧是如何产生的?

如果你被一只蛇咬了,你的身体开始疼痛,内心恐惧。

伤口愈合之后你会后怕,而且在几天之内大脑会重复播放那个可怕的经历。

下次你再见到蛇时大概率会肾上腺素分泌,身体开始做逃跑的准备。

严重一些,你差点因为这条蛇失去生命,你会在睡眠和醒来的每一刻都想到那个场景。

你有一次看到草地上有一个细长的树枝,你的记忆被引导回到那个被咬的场景。

虽然你知道那不是蛇,但你的肾上腺素分泌,不想再多看那个“树枝”一眼。

于是你就刻意绕路走了过去。这个习惯慢慢养成,你见到蛇或者类似蛇的东西就会“躲避”。

可能会持续很多年,甚至一生。

我们在哪里受过伤害,我们就会本能的“逃跑”。

刚才我们从肉体伤害上讲例子。

看不到但也真实存在的“心理伤害”。它与肉体受伤是同样的“痛苦”。

假如你和同学,朋友们一起出去游泳。大家都玩儿的很好,唯有一个人战战兢兢的躲在离水很远的地方。

我们就可以依据他“远离”水的这个行为,推断出他 过去可能“被水害过”。

要么是他小时候被淹过,要么他见到别人被淹过,或者他看过太多的关于水的恐怖电影。

这个伤害并不存在于身体上,但是深深地印在他的心理。

你无论如何说服他,他都不愿意下水。

他的问题不在技术上和能力上的不足够。而在于他的“心”远离水。你要解决他“恐惧”的问题。

就像你非要劝一个被蛇咬过的人,把蛇缠在脖子上一样,你大概率会失败。

再举一个例子。

一个女孩,她明明很渴望爱情,但是总是在和男朋友相处的过程中有意无意的搞砸一些事情。

她明明很爱男朋友,但经常“做出”或者“说出”把男孩往出推的动作和话语。

根据刚才我们举的蛇的例子。什么时候人会产生“远离”的行为呢?

对,人只有在“怕”的时候,才会做出“远离”的动作。

我们在概念上和她讲道理,是无法让她产生改变的。

就好像你告诉别人“自信一点儿”

当事人也想自信呀,但概念上的灌输,始终无法胜过他真实的体验。

挖掘到最后,发现这个女孩的原生家庭父母吵架。

她经常战战兢兢的索在角落,目睹着“恐怖的婚姻”,她潜意识里非常害怕这种事情也发生在自己身上。

如何避免呢?那也许就是不要让“家庭 ”这个场景出现。

在那个婚姻存在之前,就先故意破坏掉。这样就不用面对那个场景了 。

再举一个“赚钱”的例子。

假设 一个人非常渴望赚到钱,️智商情商都不差,而且能力也很强。

但是他又在赚钱的路上有意无意的忽视掉很多重要的信息。

收入达到一定的程度,总会发生一件紧急的事情,让他一夜回到解放前。

那么很有可能他对拥有很多钱这件事儿感觉到害怕。

当你让他想到“自己很有钱”的那个场景时,他是担心的。

要么怕自己“有钱变坏”。要么觉得有钱会让他的人际关系变得不好。


我是一名心理塔罗师xltl777。塔罗牌不是算命,心理咨询不是治病。

想知道你的潜意识里到底在怕什么,可以来找我

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