1、感恩周末，让我有时间停下来，静一静。
2、感恩附件的社康中心，就近就可以给孩子们打预防针，哥哥和妹妹都很棒，没有哭闹。
3、感恩心想生老师，可以在家听着音频，让自己总是能觉知自己的感觉。
4、感恩山姆会员店，逛商场的时候，体验到好多丰盛有品质的产品，可以品尝各种美味。先生为家里买了好多东西，感恩真我让我体验到这一切。
5、感恩晚上因为回家的问题跟先生的分歧，让我又有一个做功课的机会。
6、感恩晚上妹妹的哭闹，可能打完预防针的反应，妹妹晚上总是惊醒哭闹，晚上没有睡好，连续两天没有运动了。就让自己赖在床上舒服的睡睡懒觉。
7、感恩下午看到了听到了珈岐的文字和音频，写的关于《冈仁波齐》电影的影评，我们人生每走的一步都是在修行，每一步都算数！怎么走由自己说了算。
8、感恩晚上看到合一分享的《地球上的星星》电影，晚上正好看到这部电影，太震撼我了。每个孩子都有他的独有天赋。
9、感恩先生，前一晚上因为回家的分歧，有点矛盾，下午主动给我道歉，还把之前给我拍摄的视频给我和家人们看，心里的疙瘩一扫而光。其实矛盾中我知道是我的功课，我一直里奥与，并没有期待他会给我道歉，只是心里的不舒服感没有过去。一直疗愈清理，外在的都是根据我们意识投射出来的。当知道这个真相，原来没有什么事过不去，当发生的时候，就让它发生，不好的感受，就让它在心里蔓延并做功课。这个过程虽然有些难受痛苦，但是总是会过去。当从这里收回力量的时候，自己更加笃定，这才是我们一生需要寻求的。正好今天早上老师分享的百年寻宝，我们人生何尝不是在寻宝呢？！
10、感恩遇见的一切，相信的奇迹！
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