今天起床状态极佳,午休也特别好,于是就跑个步,没想到破纪录。 状态好,发挥得不错,学生哥在一边头来羡慕的眼神。跑完还意犹未尽的节奏,今天能量满满,立冬没进补,但是状态特别好。今晚早点睡,明天精神好继续晨跑。