01
上周由于要写好三个报告，还要写两篇企业稿件文章，这周由于一个大项目在验收阶段，所以连续上周以及这周两天下班回家后还不时在家里加班。
为了把工作做好，工作时间内无法全部处理完毕，就不得不动用一些回家后的时间。确实把任务处理完毕后，内心才会很放松。
现在微信已经把工作与生活很难分开了。
工作时间延长，就减少了生活的时间，工作确实如期完成了，生活的时间却霸占了一部分，让我思考工作与生活的平衡。
02
因为最近这两周有点忙碌，所以我不得不带了一些工作回家，就减少了做饭的时间。工作不忙的时候，我每天下班了都可以自己回家做饭，可以更多地为家庭付出。
我现在还是比较喜欢自己做饭：一方面，我觉得经常买外卖，吃多了腻人，附近外卖也就那么几家；另外一方面，自己做饭更加可口，更加有食欲，是爱自己的表现和方式，也能让身边的家人更加感受到家的温暖。一个人懂得好好吃饭，懂得关爱自己，才能更好地关爱身边的人。
由于自己过多时间投入工作，自然少了做饭的时间，偶尔我也会因为上班累了，回家超过晚上七点就不想做饭了。如果回家太晚还做饭，那么吃的就更晚，吃的太晚，胃不容易消化，也不利于健康。
如果把工作带回家，势必会影响在家里放松的心情。在一定程度上，如果把工作带回家，那么，工作的紧迫感会被一同带回家来，保留的是那种投入在工作中的状态，失去的是那种完全放松的状态。
偶尔工作量大，或者临时有重大项目要验收，报告到了截稿日期，线下大会参加等等，不得不加班或出差，都是可以理解。偶尔带一点工作回家，还可以理解；经常带工作回家，就会影响自己的私人生活，这是不可取的。
更多时候还是要尽可能不把工作带回家，给自己一个放松和休息的时间，让自己得到更好的休息。休息好了，保持了好心情，给身体和心情充电了，才能更好的出发，才能满血复活。
人，要学会与自己和解，比如这两天加班得太多，人感觉累，那么周末或者接下来几天就要让自己好好休息。懂得劳逸结合、松弛相间，才能保持人的持久的活力与生机。过度消耗自己，谁也受不，长此以往，身体吃不消，人也会产生逆反心理情绪。
若一段时间为了工作加班而忙碌后，可以给自己一个小小的奖励，来一次彻底的放空。比如，利用这段时间，可以是一个下午晒晒太阳，或和老公去徒步，或就看看书、看看电视剧放松，或和亲朋出去吃顿饭，或什么也不做，就在家里休息。
03
作为一个职场女性，白天在职场里讨生活，从早到晚都要忙碌，晚上回家后还要做饭，现在成家后也要照顾家人，职场女性真的挺不容易。
在职场，要光鲜亮丽，思维活跃；回家了，要洗手做羹汤，打扫卫生，洗衣晾晒。但是偶尔，工作太累了，就不想顿顿都做饭，工作日打扫卫生会少一点，周末就会来一次清扫。
如果你既要把工作做到满分，要把孩子照顾好，要把老公照顾好，要把婆媳关系和人际关系处理好，要把一日三餐都做好，追求完美很容易希望落空。
没有必要做到事事满分的女人，你的身体会奔溃，如果追求事事太完美而身体奔溃了有什么用呢？作为女人不要自耗，千万不要觉得不能事事兼顾就内疚；作为女人不能太累，要学会给自己放假。
04
现在微信里已经无法做到分开工作与生活了。工作与生活无法完全分开，下班后偶尔也要带一些工作回家。如果要把工作与生活进行区分和拆分，关键还是在于你的脑子，在头脑层面。
回家后，能不能把手机关掉，踏踏实实看两个小时的书。能不能把手机放一边，周末跟朋友聚个餐，跟朋友们踏踏实实聊聊天。
工作与生活都是我们的必修课，工作要做好，生活也要学会享受，工作与生活之间的平衡很重要，把握好了，我们才能活得顺心、过得舒心。
