湉月有约之___《教练的六字箴言》感悟及收获

在本周六的晚上有听湉月老师的课,让我们这一些教练小白明白了一个做教练的方向,只有明确自己前行的方向,找到自己与目标的距离,坚持行动,才能有更大的突破和成长!只有不断的提升自己的能量,把自己的能量传递和帮助更多的人,帮助别人,成就自己!

一、你为什么要做教练?

做任何事情,如果不知道为何去做,那是无法把它做好的,我们又为什么要做教练呢?说实话,刚问到这个问题,真答不上来,只知道想要提升自己,带动别人,其实是帮助他人,成长自己,整个顺序颠倒了,只有先帮助他人之后,才能提升自己的能力!只有帮助别人,才能倒逼我们自己的不断的成长,先付出,后成长!

二、听完湉月老师的分享,你的收获和感受是什么?

听了老师的分享,明白了:

做教练的六字箴言:带教、沟通、觉察。

带教:带着别人成长,然后拿到结果。

1复述:模仿老师,一模一样的去做;

2、转化:听到学到的内容转化成自己的内容,甚至加入自己的思考!

3、落地:落实行动,取得结果,结果的好坏与否不论。在执行的过程中不断的精进与考证,成为你的方法。

4、把所学的东西复制给更多人,这是一种基本能力的呈现!不断的强化自己多做多练!

沟通与觉察:作为教练,我们教练的是谁呢?答案是人:别人和自己

人是有七情六欲的【情绪】,人是有不同性格的【性格】,每个人都是独一无二的【有自己的成长路径】,尽量避免引起反抗情绪,达成有效沟通,什么是有效沟通呢?一定是对方听得懂得话,不是你想说的话,包括要说多少话语都是评判的一个标准,给对方想要的,不是给你想给的,不断得培养我们的觉察和感受力。通过对方的简单的文字与言语的内容,可以明白他真正想要表达的意思,直接说到他的心里,这就是我们每个人都想要的“你懂我”。

能量:最后有分享到一个能量场提升的神奇秘诀:接纳、容纳更多同频同向的人,形成一个生命能量场,这就是能量的沟通,高能量帮助低能量的人,给予无条件的爱,让对方向感到舒服并且感恩,让所有的人都得到希望之爱。

收获多多,更加明白做为一个教练的方向目标,感受到只有的学习,不断的付出帮助更多需要我们的人,在帮助别人的同时,成就自己。目标太远,任重道远,差距太大,唯有前行,不断的提升自己的能力与能量,只有奔走在道上,目标终会相见。

三、你的下一步行动?

1、更好的规划自己的学习路径。从教练的认知开始:《高绩效教练》《沟通的艺术》《学会提问》。

2、不断的与不同的人群多去正向沟通,锻炼自己,提升能力。(各组教练及组员)

3、不断提高自己觉察能力和感受能力。(各组教练及组员)

4、不断反思,修正方向。

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